@ilyana_kasinzyana хорошо. Чтобы участвовать, нужно огромное желание! Не халтурить) и фотку сделать, когда начинаешь. А то я не сделала и эффекта не заметила😆 А вообще, конечно, были положительные моменты
@panndora, в базовом я участвовала , после окончания ещё 2 месяца дом делала и забросила. Сейчас надо начать. Нет силы воли. А так с девочками каждый день переписывались и как-то мотиировало, напоминало. Так удобнее , когда сообща
@alisha0207 Ох, круто)) я тоже дай бог попаду. Ещё могу посоветовать к Регине Гимрановой пойти))) в Уфе она. Она просто тренер, но работает и с теми у кого проблемы со спиной и не плохо получается. Больше привлекает что по пп все по полочкам может раскидать.
panndora·
Продвинутый?
Алия Каримова·
Мама сына (2 года)
@panndora, базовый или продвинутый, мне без разницы. Хотя бы срочно начать.
panndora·
@alisha0207 так сначала базовый надо пройти) сейчас у нее продвинутый начинается. В базовом участвовала. Сейчас мне продвинутый бы, но чет пока хз
Иляна·
Мама дочки (1 год)
Я хотела. Но пропустила ((( буду ждать следующий базовый курс
Иляна·
Мама дочки (1 год)
@panndora а как вам базовый?
Гузель·
Мама сына-младенца
Хотелось бы
panndora·
@ilyana_kasinzyana хорошо. Чтобы участвовать, нужно огромное желание! Не халтурить) и фотку сделать, когда начинаешь. А то я не сделала и эффекта не заметила😆 А вообще, конечно, были положительные моменты
Иляна·
Мама дочки (1 год)
@panndora я знаю, что их надо постоянно делать (упражнения), после курсов, иначе все вернётся. Вы делаете? Или лень уже? 🙈
panndora·
@ilyana_kasinzyana лень. Но я все видяхи записала 😁 и жду момента, чтобы начать заново
Иляна·
Мама дочки (1 год)
@panndora ох)) очень хочется конечно пройти))
Алия Каримова·
Мама сына (2 года)
@panndora, в базовом я участвовала , после окончания ещё 2 месяца дом делала и забросила. Сейчас надо начать. Нет силы воли. А так с девочками каждый день переписывались и как-то мотиировало, напоминало. Так удобнее , когда сообща
Алия Каримова·
Мама сына (2 года)
@ilyana_kasinzyana, я в восторге от базового
Иляна·
Мама дочки (1 год)
@alisha0207 Ох, круто)) я тоже дай бог попаду. Ещё могу посоветовать к Регине Гимрановой пойти))) в Уфе она. Она просто тренер, но работает и с теми у кого проблемы со спиной и не плохо получается. Больше привлекает что по пп все по полочкам может раскидать.
Эльвира·
Мама сына (1 год)
А когда базовый будет ? Я тоже бы не против
Алия Каримова·
Мама сына (2 года)
@ilyana_kasinzyana, а она как занимается ? Как к ней попасть ?
Алия Каримова·
Мама сына (2 года)
@mom_of_rolan, к сожалению он уже начался , теперь ждать около месяца наверно
panndora·
@alisha0207 если на продвинутый еще найдутся, то я тоже буду.
tutulula·
Я бы в базовом поучаствовала!🙋🏻♀️😊
madam_mama·
Мама сына (1 год)
Тоже хочу, тоже хотела предложить, могу стена нить войти в долю, обращайтесь
Света·
Мама двоих (младенец)
Я хочу в долю)@madam_mama,
panndora·
@madam_mama @m_sveta вы на продвинутый хотите?
Иляна·
Мама дочки (1 год)
@alisha0207 https://www.instagram.com/gimranova_training/
madam_mama·
Мама сына (1 год)
@panndora, я на басовый пока, вроде без басового на продвинутый нельзя
Алия Каримова·
Мама сына (2 года)
@ilyana_kasinzyana, @gu_zelik, @mom_of_rolan, @alinoffka, @madam_mama, @m_sveta, девочки, начинается марафон 4 декабря! Кто со мной?
Иляна·
Мама дочки (1 год)
@alisha0207 базовый?
Алия Каримова·
Мама сына (2 года)
@ilyana_kasinzyana, да
Иляна·
Мама дочки (1 год)
@alisha0207 ты ж базовый прошла, нет?)
Алия Каримова·
Мама сына (2 года)
@ilyana_kasinzyana, прошла, этот экспресс - курс для подготовки к новому году.
Алия Каримова·
Мама сына (2 года)
@ilyana_kasinzyana, ты будешь со мной ?
tutulula·
@alisha0207, а сколько там по деньгам? Я хотела бы😊
Алия Каримова·
Мама сына (2 года)
@alinoffka, 2500 поделить на всех участников
Иляна·
Мама дочки (1 год)
@alisha0207 да хотела бы, а без базового можно?
Алия Каримова·
Мама сына (2 года)
@ilyana_kasinzyana, Нужно ваше имя и телефон для группы ватсап
Алина·
Мама дочки-младенца
@ilyana_kasinzyana
Лилия Мустафина·
Мама сына (1 год)
Здравствуйте. Я очень хочу участвовать в базовом марафоне. Но я не знаю как это сделать и куда обращаться. Может вы мне подскажите? )