Здравствуйте. Я очень хочу участвовать в базовом марафоне. Но я не знаю как это сделать и куда обращаться. Может вы мне подскажите? )

@ilyana_kasinzyana

@ilyana_kasinzyana, Нужно ваше имя и телефон для группы ватсап

@alisha0207 да хотела бы, а без базового можно?

@alinoffka, 2500 поделить на всех участников

@alisha0207, а сколько там по деньгам? Я хотела бы😊

@ilyana_kasinzyana, ты будешь со мной ?

@ilyana_kasinzyana, прошла, этот экспресс - курс для подготовки к новому году.

@alisha0207 ты ж базовый прошла, нет?)

@ilyana_kasinzyana, да

@alisha0207 базовый?

@ilyana_kasinzyana, @gu_zelik, @mom_of_rolan, @alinoffka, @madam_mama, @m_sveta, девочки, начинается марафон 4 декабря! Кто со мной?

@panndora, я на басовый пока, вроде без басового на продвинутый нельзя

@alisha0207 ссылка

@madam_mama @m_sveta вы на продвинутый хотите?

Я хочу в долю)@madam_mama,

Тоже хочу, тоже хотела предложить, могу стена нить войти в долю, обращайтесь

Я бы в базовом поучаствовала!🙋🏻‍♀️😊

@alisha0207 если на продвинутый еще найдутся, то я тоже буду.

@mom_of_rolan, к сожалению он уже начался , теперь ждать около месяца наверно

@ilyana_kasinzyana, а она как занимается ? Как к ней попасть ?

А когда базовый будет ? Я тоже бы не против

@alisha0207 Ох, круто)) я тоже дай бог попаду. Ещё могу посоветовать к Регине Гимрановой пойти))) в Уфе она. Она просто тренер, но работает и с теми у кого проблемы со спиной и не плохо получается. Больше привлекает что по пп все по полочкам может раскидать.

@ilyana_kasinzyana, я в восторге от базового

@panndora, в базовом я участвовала , после окончания ещё 2 месяца дом делала и забросила. Сейчас надо начать. Нет силы воли. А так с девочками каждый день переписывались и как-то мотиировало, напоминало. Так удобнее , когда сообща

@panndora ох)) очень хочется конечно пройти))

@ilyana_kasinzyana лень. Но я все видяхи записала 😁 и жду момента, чтобы начать заново

@panndora я знаю, что их надо постоянно делать (упражнения), после курсов, иначе все вернётся. Вы делаете? Или лень уже? 🙈

@ilyana_kasinzyana хорошо. Чтобы участвовать, нужно огромное желание! Не халтурить) и фотку сделать, когда начинаешь. А то я не сделала и эффекта не заметила😆 А вообще, конечно, были положительные моменты

Хотелось бы

@panndora а как вам базовый?

Я хотела. Но пропустила ((( буду ждать следующий базовый курс

@alisha0207 так сначала базовый надо пройти) сейчас у нее продвинутый начинается. В базовом участвовала. Сейчас мне продвинутый бы, но чет пока хз

@panndora, базовый или продвинутый, мне без разницы. Хотя бы срочно начать.

Продвинутый?