Сегодня #7месяцевпослеродов 🙈😍
Время летит , сын растёт , уже столько всего умеет 🙈мы и сидим, и ползаем, и стоим с опорой, и ходим с опорой , сегодня впервые потянул ко мне руки ..это так трогательно , не представляю когда скажет :" Мама " уревусь наверное 😭
В моем Инстаграмм galieva.sumara я выставила видео как сын ныряет , кому интересно заходите смотрите ) ну а это фото сюда , потому что туда муж не одобряет 😃
Столько вопросов про группы на похудение , набрать 4 ую группу ? Хочу такую группу , чтобы все общались друг с другом и чтобы все получили результат 💣
Все в одном посте 🤦♀️
@av_makarenko, @nadushka.26, @vika-vikulina, @elizavetasmitienko, девочки пока вас 4 ро, ещё человека 4-6 наберу то запускаю группу ,сразу всем вам напишу или можете писать свои номера телефонов добавлю в чат группы
@mother_artema, смотря какие исходные данные и сколько вы готовы приложить к этому усилий , результаты моих девочек можно посмотреть в моих записях
@av_makarenko, результаты некоторых девушек из групп можно посмотреть в записях ниже
@av_makarenko, питание на 4 недели : пишу граммы , время приёма пищи и продукты , все 4 недели курирую , общение в группе , и по физ нагрузке тоже
@t.chukreeva, окей , давайте посмотрим человек 10 наберется то сразу запущу 4 Группу
@elena_sky, группа уже набрана и уже питается , только индивидуально