Скудный рацион аллергика. Мамульки делитесь интересными рецептами. Наш сегодняшний рацион:
На завтрак оладушки(без молока/яйца/глютена), чай, пюре яблочное
Обед: бульон из индейки с вермешелькой( без глютена)я макароны "по флотски" (макароны гречневые, мясо индейки), компот из яблок
Ужин: суфле из индейки с кабачком и гречневыми и хлопьями и салат из тёртого огурца и укропа, чай
Перекусы: банан, гречневые палочки, яблоко))
Что едят ваши малыши? Делитесь рецептами, а то я уже иссякла...
@regina81 что то прегги дурит, только пришло оповещение на комментарий. Мы в 10 месяцев сдали кровь на пищевую непереносимость, и там показало что у нас аллергия на глютен, белок коровьего/козьего молока, яйца, все мясо кроме индейки, а овощи уже методом проб и ошибок выявили
@yani.i.businka ой, извините, только увидела комментарий, я делаю так: мы пьем смесь нан гипоаллергенный , беру 5 ложек НАНа на 150 мл воды, соды на кончике ножа, соль/сахар по вкусу, немного масла растительного, мука гарнец (универсальная без глютена) беру на глаз, что бы тесто получилось "густая сметана".
@linakova89 оох, много на что, все мясо кроме индейки, глютен, яйца, белок коровьего/козьего молока, груши, морковь, капуста белокочанная,ттут проще на что нет говорить(((..