Скудный рацион аллергика. Мамульки делитесь интересными рецептами. Наш сегодняшний рацион:
На завтрак оладушки(без молока/яйца/глютена), чай, пюре яблочное
Обед: бульон из индейки с вермешелькой( без глютена)я макароны "по флотски" (макароны гречневые, мясо индейки), компот из яблок
Ужин: суфле из индейки с кабачком и гречневыми и хлопьями и салат из тёртого огурца и укропа, чай
Перекусы: банан, гречневые палочки, яблоко))
Что едят ваши малыши? Делитесь рецептами, а то я уже иссякла...
Комментарии
@yani.i.businka кстати в котлетки добавляю муку(там рисовая в основном) за место яйца и хлеба, получаются очень вкусно
@regina81 что то прегги дурит, только пришло оповещение на комментарий. Мы в 10 месяцев сдали кровь на пищевую непереносимость, и там показало что у нас аллергия на глютен, белок коровьего/козьего молока, яйца, все мясо кроме индейки, а овощи уже методом проб и ошибок выявили
@yani.i.businka ой, извините, только увидела комментарий, я делаю так: мы пьем смесь нан гипоаллергенный , беру 5 ложек НАНа на 150 мл воды, соды на кончике ножа, соль/сахар по вкусу, немного масла растительного, мука гарнец (универсальная без глютена) беру на глаз, что бы тесто получилось "густая сметана".
@kipi, ауу😊 расскажите как делали, пожалуйста🙏
@tassha обязательно посмотрю, только нам нельзя много чего нельзя, проще говорить что нам можно
Я пишу рецепты для аллергика, но там без молока и яиц только #tassha_рецепты
Какие они красивые😍А пропорции муки и смеси не подскажите? Мы тоже без молочки и яиц. Ну и без пшеницы.
@kipi, а как вы определили, что именно на это аллергия, методом проб? А то у нас тоже, только на что вообще не понятно))) спасибо за рецепт оладушек!!
@innas2d знаете продаются что то типа хрустиков кукурузных, вот тоже самое только гречневые
@linakova89 оох, много на что, все мясо кроме индейки, глютен, яйца, белок коровьего/козьего молока, груши, морковь, капуста белокочанная,ттут проще на что нет говорить(((..
@nata474 смесь нан гипоаллергенный и мука гарнец безглютеновая, масло немного сахара, соль
Как делали оладушки?? И что такое гречневые палочки?
@kipi, спасибо, возьму на заметку вашу диету))