Привет всем! А я как всегда, с одной и той же проблемой ((( дочка вчера спала за день всего 20(!) минут, начала укладывать ее в 20-00, уснули в 01-00. Спала плохо, плакала во сне. Сегодня встала утром и вот уже почти вечер, а она не спит совсем, даже глаз не сомкнула. Ни на груди, ни на фитболе, ни в коляске - никак. Лежит молча, смотрит и улыбается. Может быть причина в зубах? У неё два нижних прям на подходе, набухшие дёсны. Или это возрастное?
Комментарии
@ryndinaljolechka, да, жёстко) поэтому нужно срочно работать над сном) у вас все получится!
@sveta2510, я уже даже о себе не думаю, на пенсии выспимся, если внуков не принесут 😆 мне за неё страшно, так долго не спать, последствия всякие могут быть. А вообще вполне возможно, что это возрастное, эти 4-5 месяцев переломные по многом.
@sunburnnn, спасибо за советы, буду немного корректировать график) просто так страшно эти дни, получается, вчера она 16 часов не спала, ни один взрослый такого не выдержит, кошмар! ((((
@yulia676, по-разному на улице абсолютно. Сегодня не успеешь выйти - спит, а завтра орать будет всю прогулку.
У нас похожая история. 8 ноября было 4 месяца. И в ночь он у нас вообще не спал практически. Я думала с ума сойду. На след ночь вроде норм помылись наелись уснули. Вчера вот опять с трудом заснули. Сегодня тоже встали в 9. Позже чуть покимарили мин 20. Потом на улице час. Обычно приходим может спать после улицы но тут не стал. И еще мин 20 поспал ближе к вечеру и все. Наверное может с возврастом связано. У многих мамочек такие истории здесь встречала. Терпения и сил нам😇
А у нас теперь, как начинаю создавать обстановку для сна , истерика начинается.
@ryndinaljolechka, я бы так сделала, как написала.. с 4 месяцев идёт перестройка режим на «взрослый» лад.. и тут уже нужно считаться с гормонами сна, с временем бодрствования .
И получается что в ночь ребёнок должен уходить не позже чем через 12 часов после утреннего пробуждения..
Можете в 8-30 попробовать.
Вот смотрите «мелатониновые Окна» - это периоды с 8-10, 12-1 с 18-20. Вот в эти промежутки ребёнок должен спать, это оптимально..
На улице тоже не спит? У меня что старший, что младший любители спать на улице
@sunburnnn, согласна с вами полностью про усталость. Она просыпается в 6/7/8, я кормлю ее и она тут же спит опять, получается у нас как бы первый дневной сон совмещен ещё с ночным. А если не давать засыпать, то капризничает. Стоит перетерпеть, отвлечь ее и в 9 утра уложить?
Днём нужно чтобы было как можно темнее. И попробуйте разбудить в 7-30, а на первый сон уложить в 9. А второй сон чтобы был в 12-30-13-00 где-то.
В эти промежутки времени максимальная выработка гормона сна.
вам необходимо «отоспать» малышку.. у неё накопилась усталость
@sunburnnn, утром по разному, в 8-10 в среднем окончательно встаёт.
@svetissa25, я сама в шоке, у знакомых вон по головке поглядят - спит. Моя не орет, не капризничает и сама никогда не попросит спать, укладываю ее сама каждые 2 часа примерно. Раньше сон был отличнейший, особенно ночью - засыпала на груди в 21-22 часа и спала без перерыва до 6-8 утра. Что происходит сейчас, я понимать отказываюсь.
@sunburnnn, и при свете, и со шторами - по всякому пробовала(
@kristina_tarasova89, очень-очень точная формулировка 😆👍🏻
@lolipop, нервничаю - мало сказать, я в отчаянии( сейчас качала ровно час и буквально на 5 минут она уснула и всееееее. Ни в какую. Я просто не знаю, что делать (
Вот как так могут детки не спать, моя уже через 2 часа после сна такую истерику устроит если не уснёт, да и начинает капризничать сильно , даже на руках не нравится , стараюсь каждые 2 часа укладывать, в вашем возрасте каждые 1,5 , за 20 минут надо начинать укладывания, спокойные занятия , обычно я беру ее и ходим по комнатам рассматриваем все , начинает зевать , расслабляться и потом грудь, качать вообще не даёт себя никак ( ттт днём засыпает хорошо , вот ночью стало жесть уложить , к 10 только ( и то иногда с истерикой , 4 часа перед ночью не спит, мы вешаемся , не зная чем занять и отвлечь , и никак раньше не засыпает (
В 4 месяца происходит серьёзный скачок развития, когда просто сидишь и офигеваешь от того что происходит
Вы сейчас сами нервничаете. Возьмите листок с ручкой и начинайте записывать. Во сколько встала, во сколько поела, когда зевнула. Через пару дней вы увидите определенный режим у ребёнка. И вы поймёте, куда двигаться, в какое время пробовать уложить.
@ryndinaljolechka, да, спите мало. Это не смертельно, но и хорошего ничего в этом нет. Не отчаивайтесь. Засеките время, когда малышка показывает признаки усталости. Представим, что это 2 часа. И укладывайте через 1.50.
@lolipop, ночью спала всего 7 часов получается, а днём вообще нисколько. И вчера тоже не спала. Я в шоке, ни один взрослый не выдержит такого бодрствования, не то что малыш.
@lolipop, максимум через два часа, но сегодня утром я видела, что он спать хочет и начала практически сразу качать. Но бесполезно, я весь день прыгаю на фитболе, а она только улыбается и все. Я в отчаянии уже и очень за неё переживаю.
Ни зубы, ни возраст. Перевозбужден ваш малыш. Вот дочка проснулась, когда вы в следующий раз укладываете спать?
У нас тоже самое. За день поспал час, вот только встал.
@sunburnnn, спасибо за поддержку)