Девушки, на моем сроке; как вам спится?))я что-то вообще не засыпаю часами,во сколько бы не легла... 😔 сегодня в институт даже не поехала, тк в 3 заснула примерно, в 7 встала...а днем поспать не удастся-мебель двигать будут, прям теперь совесть мучает, что до инста не доехала 😁 и такая разбитая весь день ...ни заснуть, ни встать 🙅 у кого как дела со сном обстоят и с засыпанием, интересно очень? )
Комментарии
@yadovitij_plusch, сто процентов! И чтобы уже к родам прям сильно хотеть родить и не думать о боли😂 просто вот именно сейчас начал появляться дискомфорт от беременности-бессонница, боль в спине и пояснице, давление на диафрагму, отчего дышать сложно, отдышка, усталость... в общем к моменту Х точно будет неважно как и что там болит))))) быстрее бы уже этот грузик отделился...)))))
@d-darsy думаю,да..видимо это тренировка организма перед предстоящей бессонницей?
@yadovitij_plusch, в любом случае это нормально в нашем положении и на таком сроке🤰🏻 пузик уже приличный и с ним сложно "договориться")))) так что не переживайте, попробуйте и правда уснуть рано, хотя бы 3 раза в неделю спасает от недосыпа. Думайте о том, что осталось совсем немножко... наверное больше не сможем выспаться...🤦🏻♀️😅
@d-darsy надо хотя бы перед институтом так пробовать...я так-то вообще рано не ложусь по жизни,но перед инстом наверное стоит попробовать, что бы так стыдно,как сегодня не было 🙈
@yadovitij_plusch, а попробуйте наоборот по-раньше) у меня не всегда получается, но если в 9 лягу, то точно усну и просплю всю ночь 🤷🏻♀️ не знаю почему так, но работает)))
@d-darsy самое интересное во сколько бы поздно не легла,все равно долго кручусь 😟
Эх, у меня тоже проблема с этим. Не могу долго найти удобную позу-малыш пинает на боку, а на спине спать невозможно. В общем долго вертимся, а потом сон уходит и все...
@filka15 дааа!!скорее всего так и будет 😁 но пока чето не дает нам беременность выспаться и отоспаться почему-то (( почему так организм устроен?когда надо и можно все плохо спят. А после поспать нам уже не дадут..вот это меня прям удивляет. Не честно это как-то..😶
@yadovitij_plusch у меня после родов прошло в первый раз 😀потом я уже могла спать даже сидя.
Я и магний пью и валерьянку,на сон никак не влияет. Бессонница с 30 недели
@kekikene я магне б6 форте,но чето все равно как-то не очень...😔
Ja valerjanochky pju a tak prosipajus neskolko raz esli bez valerjanki
@d-darsy дааа...точно,начинается все сейчас)) видимо все так и предусмотрено для этих целей 🙄