Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Lena
Lena
В ожидании первенца

Девочки, как приготовить брокколи? 🤷🏼 ♀

Девочки, как приготовить брокколи? 🤷🏼‍♀️

18

Комментарии

innas2d

InnaМама сына-младенца

Соль/перец, обвалять в оливковом или подсолнечном масле. В духовку на 180 на 20-25 мин

Ответить

ulia_april_

ЮляВ ожидании первенца

Еще люблю омлет с брокколи. Слегка обжариваю их, заливаю яйцами с молоком, вкусно прям!

Ответить

ulia_april_

ЮляВ ожидании первенца

Главное их не пережарить, иначе будут мягкие мягкие, в кашу, это не очень вкусно. Я обычно беру замороженые брокколи, кладу в глубокую сковороду, и на средний огонь. Когда вода оттает, сливаю ее почти всю (половину), добавляю сливочного масла, солю, приправы по вкусу, и жарю (тушу?) на слабом огне, прикрыв слегка крышкой (оставляю щелочку). Помешиваю почаще, главное поймать момент, когда ножки ни твердые, ни мягкие, тогда оочень вкусно. Могу просто брокколи без ничего вот так трескать)

Ответить

goldlion2009

Анюта Мама сына (8 лет), беременна (35 нед.)

В мультиварке на пару попробуйте

Ответить

pro.sto.doula

ВикторияВ ожидании первенца

Я бросаю в кипящую воду (заранее подсоленную) минут на 5, не больше) очень вкусно 🤤 обожаю)))

Ответить

alenka1801

ЕленаМама сына (1 год)

По телевизору Малышева вроде говорила что броколли варить надо 3 минуты, в таком виде они самые полезные

Ответить

erenirina

Ирина Мама двоих (младенец)

Я Ее ем сырую. Полезно, в другом виде не могу🤷‍♀️. Со сливками и чесноком надо попробовать👍🏻

Ответить

genevalegenda

EshechkaВ ожидании первенца

@k-elena не за что, экспериментируйте:) у меня каждый раз по разному получается:).

Ответить

k-elena

LenaВ ожидании первенца

@genevalegenda, супер! Спасибо Вам ! 💐

Ответить

maria1303

МарияМама сына (1 год)

А я люблю так брокколи кушать)) без всяких рецептов, просто сварить и все )))

Ответить

genevalegenda

EshechkaВ ожидании первенца

@k-elena минут 5 так пишут в интернете.

Ответить

evgeniya_ti

ЕвгенияМама сына (1 год)

@k-elena если вкусно, тогда попробуйте так: сперва отварить в подсоленной воде слегка, потом выложить в форму и залить смесью из яиц, сметаны или сливок и сыра. Сверху посыпать ещё сыром и в духовку. Запекать до золотистой корочки. Получается очень вкусно.

Ответить

k-elena

LenaВ ожидании первенца

@genevalegenda, ну хоть примерно ? 10?20?30?

Ответить

genevalegenda

EshechkaВ ожидании первенца

@k-elena я на глаз:) время не засекаю:)

Ответить

k-elena

LenaВ ожидании первенца

@genevalegenda, а по времени сколько варить ?

Ответить

genevalegenda

EshechkaВ ожидании первенца

Я обычно немного на пару варю, потом на сковороду сливки или сметаны ложечку, чесночка и слегка обжариваю. Вкусно когда альденте получается.

Ответить

k-elena

LenaВ ожидании первенца

@evgeniya_ti, вообще это новый для меня продукт.. никогда его не готовила.. конечно хочется, чтобы получилось вкусно😂

Ответить

evgeniya_ti

ЕвгенияМама сына (1 год)

Вы имеете ввиду, как в принципе приготовить? Или как приготовить вкусно?))

Ответить