ДАВАЙТЕ СЕГОДНЯ УСТРОИМ "ДЕНЬ СЕБЯ"?😄А потом поделимся друг с другом, кто и что сегодня сделала для себя?🔥Такой интерактив полезный в прегги проведём👍🏼
"Мамы, как пуговки - на них всё держится"😊
Мне очень нравится эта фраза, потому что это самая настоящая-пренастоящая правда😄
•
Мама держит в голове целый миллион мыслей, она постоянно испытывает одновременно множество чувств: переживание, радость, гордость, тревогу, нежность, сомнение...💞
•
Это огромная нагрузка на психику, на весь организм. Чтобы энергию тратить, нужно эту энергию сначала где-то получать💡
•
Помните, мамы, нужно иногда "выключать" перфекционизм и позволять себе расслабиться. •
Часто женщины настолько "втягиваются" в эту вечную гонку, что просто забывают о себе заботиться😏
•
На самом деле, любить себя-это настоящее искусство, этому можно и нужно учиться, этот навык можно натренировать, иногда необходимо даже заставлять себя!💪🏼
•
ЗАЧЕМ❓
Чтобы, глядя на вас, этому учился ваш ребёнок: любить вас и любить себя❤️
Кто учавствует-результаты в комменты😊👇🏼