@semo4ka_90, спасибо Надежда 😊

Кать, гречу с мясом в мультиварке - ваще вкуснятина кстати, и быстро 👯

Девочки всем спасибо большое💐 хорошо что вы есть такие хорошие!!! Всем здоровья!!! Здоровых малышей🌸

Привет! Ничего из лекарств не пила, как только забеременела, сразу же упал! Подняла только красной икрой, она очень полезна, витаминов в ней много, вообщем кушайте! Приятного аппетита!😉

У меня 79 было, ни какие препараты не помогают. я стала есть мясо, гречку, и вот результат, поднялось, теперь 86 кажется был результат

Ферлатум или Ферлатум Фол пейте😊 Препарат нового поколения, содержит атомы трехвалентного железа. Усваивается в несколько раз лучше, если принимать вместе с 200 мл. Витамина С и фолиевая кислотой. В Ферлатуме Фол сразу есть фолиевая кислота, именно этим и отличается от Просто Ферлатум. Ни гранаты, ни мясо так не поднимут гемоглобин, как специальные препараты, тем более в период беременности)

Мне помог в своё время феррум лек)на последних неделях гемоглобин понизился, вроде месяц пропила и поднялся) в беременность воротило вообще от мяса,наверно и кусочка не съела...

Я принимаю ферум лек, хороший препарат)

Мальтофер можно и бесплатно у своего врача попросить😏 странная вы, неохото вам) вам нужно кушать в любом случае) у меня гемоглобин ниже стал на улицу одна сильно не выхожу голова кружится так и в глазах темнеет😏 поэтому кушайте нормально, вам надо о малыше тоже думать

@anastasiaivanova92, спасибо 😊

@saturn444 побочные эфекты есть у всех лекарств только не факт что они будут у вас так же. Т.к. у всех свой организм и воспринемает по своему.

@anastasiahaydarshina, хорошо постараюсь придумать блюда чтобы могла есть мясо! О как раз гречка с мясом или печенью )

@rusir-diana, вот и я прочитала про побочные эффекты((

@katena_2006, не у меня всегда хороший гемоглобин был, с детства ))) гранатовый сок не поможет, только сам гранат))

Сорбифер фигня запоры тошнота от него.и особотне помогает. Попробуйте мальтофер.

У меня все беременности так и железо пила и сок гранатовый и мясо) не полнилось до нормы) видимо значит в наших случаях своя норма

Я пила сорбифер, мне помог, но правильно нужно есть мясо, хотяб 2-3 разв в неделю

Вам чтобы восполнить железно мясо гречку гранаты надо килограммами есть каждый день. Я пила сорбифер 2 недели на сроке 25 недель все нормально анализы потом хорошие были