Девочки, скажите пожалуйста во время беременности врач назначала пить витамины? Если да, то какие?
Почему спрашиваю, т.к. мне врач сказала витамины - это лишнее, не надо перегружать организм лишним!!!
Здесь полноценно питаться явно не получиться, особенно к зиме. Откуда черпать нужные витамины? В привозных фруктах и овощах, напичканых говном? Их даже есть противно
А если уж против комплексных, что скорее даже правильно, то пейте отдельно те группы витаминов, которых не хватает вашему организму
Либо с синтетических перейдите на сырые, на iHerb есть. Специально для беременных
Я пью Фемибион всю беременность. И подруги его пили, не какого лишнего веса у ребёнка от них не было. А в нашем городе всегда не хватает разных витамин. А сейчас ещё и зима на носу) я считаю, что Нам северным людям во время беременности просто необходимо пить витамины;)
Про комплексные витамины решать, конечно, Вам. Но витамин Д или Омегу пить всем рекомендуют (особенно в Питере). В Европе, где мало солнца, все с рождения уже принимают дополнительно витамин Д. Гениколог-эндокринолог рекомендует его всем, не говоря уже о будущих мамочках.
@konrad_m также как и все остальные месяцы в году, вы голодаете? У вас диета? Или у нас в Питере нынче дефицит продуктов питания?!) Вроде нет, к чему такой вопрос тогда?)
Фемибион. Только я пила их через раз. Предпочитаю шипучки для поддержания и натуральные витамины..только шипучки не назначают, типа недостаточно для беременных.
Элевит выписали, меня от них тошнит, не стала пить, гиня сказала тогда никакие не принимать.
Не пила в первую беременность, только временно Магний б6, сейчас пока тоже не пью.хотя выдали бесплатно.
По поводу зубов и волос это вообще миф, что они выпадают из-за нехватки витаминов...
Комплексные не пью. На таких витаминах зачастую дети аллергики и гиганты рождаются. По госту всем прописывают беж разбора... Лучше смотреть по анализам и если что то не достает пить отдельно какой то витамин
А так конечно лучше все натуральное кушать)Организм сам чувствует чего ему хочется,меня на гречку и яблоки перло,хотя не особо их люблю)
Согласна с Вашим врачом! Разнообразный рацион. Хорошие качественные продукты. Первый триместр фолибер. И будет Вам счастье!! Витамин Е можно ещё попить.
Я всю беременность пила элевит,вроде это и хорошо,но!!!!Плод очень много набирает в весе от этих витаминок,поэтому делайте перерывы,месяц попили парочку подождали)
Если полноценно питаться, то прием лишних витаминов не то чтобы не нужен, а даже нежелателен. На любой прием лекарств, а витамины это лекарство, нужны показания. Наш народ совершенно не хочет голову включать...пьют все, без разбора...
Перегружать?? Это оригинальная форма прикрытия либо незнания, либо пофигизма. На разных сроках необходимо достаточное содержание определенных витаминов и минералов (в зависимости от того, что формируется). Мне врач корректировала приём по срокам беременности. Самое неприятное - это недостаточность фолиевой и магния, которое приводит к порокам или слабости нервной системы ребёнка. Ну и без дополнительного кальция на поздних сроках Вы можете поплатиться зубами и волосами.
Магний б6 , и ещё комплексные витамины, но я их не пила тк тоже считаю что это лишнее
Йодомарин и фолиевую. При нехватке железа прописывала железо и т.д. Комплексных не назначали
Если полноценно питаться, то прием лишних витаминов не то чтобы не нужен, а даже нежелателен. На любой прием лекарств, а витамины это лекарство, нужны показания. Наш народ совершенно не хочет голову включать...пьют все, без разбора...