Мамулечки-красотулечки! Может у кого есть список запрещенных продуктов во время грудного вскармливания? Покидайте…

https://www.instagram.com/p/Ba1KLRfBbMY/

https://youtu.be/bKtZOXbUUWg

@irina.sokol божечки как же Все индивидуально🤔😅

@vivapobeda1991 это миф. Если у вас самой реакции нет на эти продукты (газообразования, вздутия и т.д.), то можно все то же, что и в беременность. Аллергиков не так много, и нет смысла на всякий случай соблюдать диету. У многих может реакция на коровье молоко быть, с ним осторожнее. Но у сына не было и я пью.

Алкоголь и явная химия. Это то, что запрещено) все остальное пробуете и смотрите реакцию

@vivapobeda1991, да да, еще красные продукты) да все индивидуально, просто кого то пучит от капусты, кого то нет, тут только на реакцию ребёнка смотреть, вот моему все пофиг было, я все лопала, а потом съела зефир и высыпал он у меня, пришлось исключить сахар вообще, все прошло) кто то даже Хлеб чёрный не ест, типа тоже пучит, просто по чуть чуть пробовать и там уже видно будет

@irina.sokol а мне сказали что мед и красные продукты нельзя я думала может еще что нельзя.. химию эт понятно

Да все можно кушать ну кроме химии, конечно (чипсы, майонез и прочее) ну и первое время типо капусту нельзя и фрукты с сырыми овощами, хотя я все кушала)) ну смотрела по ребёнку все норм было)))