Завтрак готов✌️😜
Оооочень вкусно и не менее полезно 👌👏
.
Состав:
Половина апельсина
1/3 грейпфрута
270гр натурального йогурта
И прям наверное пол стакана молока 😉
Все взбиваем в блендере
Напиток считается диетическим, тонизирующим, могу сказать он очень сытный, мне хватило всех ингредиентов на два стакана , можно это все пить по чуть-чуть до следующего приёма пищи 👍
.
.
.
#ппзавтрак🍴 #грейпфрут #апельсин #натуральныййогурт #молоко #вкусно #сытно #сытноивкусно #полезно #детивкадре
Комментарии
@mama_vicki, а они все почти на один лад , из серии диетических, жиросжигающих , тонизирующих , у вас как фреш наверное получилось , а тут пишут смузи ) пошёл в принципе хорошо 👌 но тоже надо учитывать особенности своего организма )))
Вкусно.. я делала к
Наподобии.. только без молочки) чисто грейпфрут, можно еще с апельсином)
@alena_petrova26 ну да .. надо будет с йогуртом попробовать ))