Многие спрашивают какой режим дня у сына. Отвечаю, но все детки разные и брать наш пример за образец не обязательно, но…

С 18-19 👍и весь вечер мой😍Сегодня в 18:20 уже уснул

@sitnikovan, здорово! 👍

Прям наш режим +- полчаса)))

А встаёт сам в 7 или будите ?

@nikiwife, обычно сам, но если в 7.30еще спит, то будим.

Месяцев до трех ложились в полдевятого. Причем, сын сам выбрал это время - молодец! И спал до 8-8:30 (пока домашние не встанут). Мы прям были, как по науке. А теперь... ложиться всяко не раньше 23-х (знаю, это неправильно), скандалит или хочет развлекаться. А встает теперь тоже не по правилам и безсистемно: то в 7, то в 10. Ну, это возрастное. Откорректирую потихоньку, наверное)

Конечно откорректируете. Хорошее время было. А в 3-4 месяца идет перестройка сна.

мы уже месяц днем не спим вообще, что только не делали - ничего не помогает. Встаем в 8, ложимся в 21.00. Целый день скачет как угорелая, на сон нет и намека. Проблемы начались как отлучили от грудив год и 5 мес, но спасались засыпаниями на улице в коляске, а сейчас и это не помогает.

@katerina.1993., а ночью как спит? Не просыпается?

@mama_kv всю ночь хорошо спит

@katerina.1993., если ваша малышка чувствует себя хорошо, весела и ложится в ночь без истерики, значит все нормально и дневной сон ей не нужен. Если есть проблемы с настроением и укладыванием, то можете ознакомиться с новой статьей о дневном сне. 🌸

@mama_kv да в том то и дело что все хорошо, но я всеравно как-то переживаю. У всех дети спят днем, а моя как с другой планеты)

А вы могли бы пожалуйста написать режим для 6-7 месяцев? Я думаю, моей младшей дочке не совсем подходит тот режим, к которому я её приучаю, т.к. вечером она засыпает тяжело, а если засыпает сразу, то обязательно просыпается каждые 5 минут, требует грудь и чтобы я лежала рядом (укладываю с грудью). Крепким ночным сном засыпает только к 11, а укладываю я с 9

@id999, в вашем случае необходимо подобрать оптимальное вб, в этом возрасте нет четкого графика, так как присутствуют 2-3 дневных сна и вб зависит именно от них, их качества, количества. Поэтому более четкий график возможно составить только после перехода на 1 сон. В моих постах есть много ответов, но если вы все-таки не смогли разобраться или этих рекомендаций не достаточно, то это индивидуальный случай, который поможет разобрать и разложить по полочкам специалист по сну. Вам будет необходимо следовать рекомендациям и обсуждать со специалистом полученные изменения. По необходимости специалист вносит коррективы. 🌸

@mama_kv доброй ночи ) мы с вами почти одного возраста , хотела бы узнать сколько бодроствовать может ваш сын ?

@elzatimur, здравствуйте. Утром 5.5-6 часов, вечером 4-5 часов.

Здравствуйте, у нас такая ситуация. Дочь перешла на 1 дневной сон в 1.2. С тех пор у нас был такой режим - подьем в 7.30 (примерно), завтрак в 8, перекус в 10, обед в 12, дневной сон с 13 до 15-15.30, полдник в 16, ужин в 18, уход на ночной сон в 20. В общем то дочь всегда без проблем укладывалась. А в последние несколько дней не могу в 13 часов уложить ее спать. С боем и криками еле еле к 14-14.30 засыпает. Ничего в жизни и распорядке не менялось. Зубы не лезут. Притом проблема только уложить на дневной сон. С вкладыванием на ночь проблем нет. Что надо делать? Сдвинуть ей дневной сон на 14 часов?

Здравствуйте, моей дочери 8 месяцев, переходим с 3 разового на двухразовый сон, подскажите или скажите где посмотреть полный график режима на день со сном, приёмом пищи и прогулкой, чтобы скорректировать свой

@t.89831663760, здравствуйте. Универсального режима не существует. Необходимо отталкиваться от возможностей ребенка. Я составляю индивидуальный режим исходя из заполненной анкеты. Не редко бывает, что 8ми месячные дети могут жить по режиму 5ти месячного ребенка. Есть ориентиры, но я их не выкладывала.

Примерный режим для 9-15 месяцев:

6.00-7.00 подъем

7.00-8.00 завтрак

8.30-9.00 начало первого сна

10.00-11.00 пробуждение

10.00-11.00 перекус

11.30-12.30 обед

13.00-14.00 начало второго сна

15.00-16.00 пробуждение

16.30-18.00 ужин

18.30-19.30 отбой.

Можно заполнить анкету, чтоб вы составили, я конечно понимаю что каждый ребёнок индивидуальный и мой в том числе, мы живём по режиму, и это было очень удобно и мне и комфортно ребёнку, но последние два дня его нет, он рухнул, я бы хотела вернуть режим.

@t.89831663760, напишу вам в лс.