Девочки, у нас акция на групповые занятия
Девочки, у нас акция на групповые занятия
Утро вторник и четверг 10:00 силовые и функциональные тренировки
Понедельник 18:30 крейзи фит и четверг 18:30 и суббота 9:30 боди шок - тренировка всего 30 минут
Среда 18:00 степ аэробика и 21:00 силовая
Пятница 18:00 Пилатес и 20:00 круговая функционал
Суббота 11:30 памп
Любая тренировка ВСЕГО 200 рублей
И не забываем, что скоро откроется детская комната
Kisssss·
Мама двоих (младенец)
Подскажите чтобы ушёл живот и бока и ноги 😅🤦🏼♀️)) и после КС.. 🙈 на какую тренировку пойти лучше? И сколько раз в неделю?)
ольга - Фитнес Тренер ·
Мама сына-младенца
@christina_nice1, вам хорошо силовые и функциональные тренировки; это утренние; получасовые , памп суббота; среда 21; пятница 20
ольга - Фитнес Тренер ·
Мама сына-младенца
@christina_nice1, заниматься идеально три раза в неделю
ольга - Фитнес Тренер ·
Мама сына-младенца
@christina_nice1, по мимо акции есть ещё варианты занятий; в другое время
Юлия·
Так у вас с детьми сейчас занятия можно посещать, или ждать детскую комнату?
Елена ·
Мама сына-младенца
@olya34, а где проходят занятия?)
ольга - Фитнес Тренер ·
Мама сына-младенца
@yliakud, можно конечно уже приходить с детьми на занятия
ольга - Фитнес Тренер ·
Мама сына-младенца
@dogusheva-e, на красном, остановка рынок северный