Девчонки, как на счёт приседаний, выпадов, растяжки на 4й неделе?
Комментарии
Ну пусть занимаются )) я раньше и беременных вела , в первом триместре вообще нужен минимум либо убрать . Потом можно если врач разрешает и тоже не все .
Я прекратила . Потом на Аква аэробику ходила ) хотя я группы вела но сама не занимались уже
@omyanenkotanya, лучше не стоит...если конечно ребёнок желанный))
@lerazaichenko, месяца 2-3 не делала, а вообще спортом занималась🤗
Думаю, если вы это не делали До беременности, то начинать точно не стоит
Кто-нибудь принимал янтарную кислоту как средство от токсикоза? Помогло?
Этот замечательный напиток (“Кисель Активиа”) поможет Вам похудеть без вреда для здоровья ,а даже наоборот он имеет множество полезных микроэлементов и витаминов. У вас есть уникальная возможность убедиться в этом самим, для этого всего лишь нужно заказать этот чудесный напиток. Наш девиз: Худей с пользой !!!
У кого атопической дерматит?подскажите чем можно помазать сухие высыпания( липобейз не помогает).Напишите свой режим питания (нам 1 годик)
Я продолжала ходить в тренажерку до 4мес, но не делала прес, приседания и еще что-то уже не помню.