Мамы, к кого тут синдром эмоционального выгорания? Кто слышал про Валяеву? Кто не слышал? В любом случае, если держатьсЯ…

Мамы, к кого тут синдром эмоционального выгорания? Кто слышал про Валяеву? Кто не слышал? В любом случае, если держатьсЯ нету больше сил, если стыдно но хочется сбежать от ребенка, вообще ото всех...на Ямайку😎, если ком в горле и для описание своего состояния одним словом - выберете "УСТАЛА!"😱, То не пропустите шаровой марафон Валяевой в Телеграме или в Инстаграме (мне телеграм удобнее для таких дел, но кому как). Сегодня стартовал! Что к чему и кто это - там разберётесь на месте. Вообще ее полезно почитывать периодически, перестаешь бояться своих эмоций, начинаешь понимать их и справляться. Не на правах рекламы!😊 Просто делюсь своей спасательной таблеткой. #валяева #эмоциональноеаыгорание #усталаотребенка #эмоциональнаяподдержка #мамаустала #маматожечеловек