Дорогие,посоветуйте чем снять головную боль и стресс от пережитых сегодня эмоций.Прошу не предлагать…

Мое самое лучшее лекарство ,это объятия ребёнка 😊таблетки не пью

@busin-ka9, ребёнок спит,поэтому хочу быстрее привести себя в чувства, чтобы не передавать тревогу и беспокойство своё

@liya_gogoshka, приляг тоже ..может поможет ,или чашка горячего травяного чая..

сладкий зеленый чай с шоколадкой и посидеть в тишине и темноте. А лучше полежать. Нурофен. Еще можно сходить прогуляться. Замерзните и настроение улучшиться

@liya_gogoshka а что случилось?

в ванне посидеть, если есть возможность, попить чай с шоколадкой и пообниматься с ребеком

послушать любимую музыку в наушниках или, когда ребенок проснется, потанцевать вместе

Меня всегда вода успокаивала. Постоять под горячим душем... в тишине. Минут 10 . Мне помогает) но без головной боли. От боли да , какой нибудь спазмолитик, если это не давление конечно!

Мятный чай снимает боль. Если есть звездочка-можно намазать виски, она также снимает боль. А чтоб успокоиться- что-нить сладенькое

И у меня сегодня очень тяжелый день, пробовала отвлечься, но прям трясёт изнутри, будто согреться не могу. Легла спать с ребенком, но толком не спала, не помогло. Сейчас выпила новопассит, ударную дозу, от головной боли - темпалгин, парацетамол, пенталгин.

Пить алкоголь совсем не тянет, да и по душам говорить с кем-то тоже не хочется, просто хочется, чтобв трясти перестало и стало полегче и заснуть крепко

Контрастный душ,и чай травяной горячий.Немного отпустит

@busin-ka9, @kalinka7785, @katrin10, @katyakaterine, @belna, @mamamurka, @nassilly, @pol_kota, спасибо девочки,выпила сладкий чай,валерианку и легла с ребёнком)

@liya_gogoshka, умничка 😊

В ютубе гляньте техники дыхания. Включите на большом экране, уберите остальные гаджеты, приглушите свет и посидите подышите в удобной одежде в проветриваемом помещении. Потом чаю с плюшкой и полежать немного)

Все будет хорошо🌺 100%.

@katyakaterine, да,спасибо,раз спит значит уже хорошо

Ванна с травами и солью. И объятья того, кто любит вас просто за то, что вы есть.

Онлайн шопинг 💪🏽

Ромашку попей

И пустырник

Пустырник, корвалол