Короче ещё Варик спать на каком то боку, но подушку ставить так чтоб голова была выше желудка.

Я высоко ставила подушку и спала полу сидя, молоко ящиками покупали. Ничего не помогло))) пепел, рени, гевискон, семечки, морковка, яблоки, все все пробовала😂 так что мать держись))))))) изжога была до род зала😂 но как родила она испарилась😂

Попробуем)))

Зеленые яблоки от изжоги хорошо и не есть за часа 3 до сна

Это пройдёт только после родов???

Я часто как раз полусидя спала

Вот когда на спину ложишься задыхаться начинаешь и на любом боку так же ((((

Молоко и гевискон помогают на определенный период сама изжога заканчивается остаётся какое-то чувство отдышки

@kisuly50 да также было,поэтому я и купила в-аптеке ,чтобы хоть как-то пережить,сейчас уже к моему сроку значительно меньше беспокоить стала😊

Молоко и на левый бок

Тоже самое ,по началу только ночью изжога была,сейчас и днём начала ь,пью молоко пока помогает

Сплю на боку под тёплым одеялом с открытыми настежь окнами, потому что дышать с каждой неделей всё тяжелее становится, ну и исключила продукты от которых у меня изжога

Мне гевискон жидкий помогает хорошо,также молоко помогало до определенного момента