dakota58
евгения романцова
В предыдущем посте подняла тему набора веса и сразу начались дебаты по поводу причин... кто-то считает, что всему виной - гормоны, кто-то - "несанкционированный жор". Я вот, например, стараюсь себя контролировать и питаюсь порционно по 5 раз в день, каждые 2 часа. Не могу сказать что придерживаюсь пп, но сладкое и мучное стараюсь кушать утром. Не отказываюсь от вкуснейшего фастфуда раз в неделю. Пью воду за 20 мин до еды и утром натощак. А как вы питаетесь?
02.11.2017
3
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
hripusha
Всю беременность ем всё что хочу,итог за 36 недель всего +4.
02.11.2017 Нравится Ответить
mamacarolin
@ekaterina_11, я сейчас так же питаюсь . Скинула 6 кг , но мне ещё много нужно убрать кг 15 😱Я склонна к полноте , до беременности была не худая , после так вообще к этому весу 10 кг прибавилось ..... Надеюсь дойду до поставленной цели 🙏
02.11.2017 Нравится Ответить
green_penguin
Ела всегда что хотела и когда хотела.
Все беременности +3-4 кг. Как носила 44-46, так всю беременность в нем и проходила. Даже вещи беременные почти не покупала.
Все беременности +3-4 кг. Как носила 44-46, так всю беременность в нем и проходила. Даже вещи беременные почти не покупала.
02.11.2017 Нравится Ответить
ekaterina_11
@marikikt, @alina_kerimova, @dakota58, 😂Я не считаю, что в чём-то себе отказываю, сладкое не могу пить, меня тошнит от сладких напитков. Торты и пирожные ем, но редко-редко. Если хочу сладкое, то желейные конфеты. Плюс у мужа холестерин в крови высокий и язва была. Постепенно приучила его к такое еде. Соки коробочные не пьём, только в стекле гранатовый.
02.11.2017 Нравится Ответить
marikikt
@alina_kerimova а я б уже третий срок мотала за убийство...
Я в пмс без рыбы и сладостей вообще зверюга😂😂
Я в пмс без рыбы и сладостей вообще зверюга😂😂
02.11.2017 Нравится Ответить
alina_kerimova
@marikikt, я не представляю как Катя так живет😂 я б не смогла)
02.11.2017 Нравится Ответить
marikikt
@alina_kerimova точно!!😹
А ты Кать,@ekaterina_11 ,вообще кремень!!как же без сладких тортов,пирожных...
А ты Кать,@ekaterina_11 ,вообще кремень!!как же без сладких тортов,пирожных...
02.11.2017 Нравится Ответить
alina_kerimova
Вообщем мое питание прямо противоположно питанию @ekaterina_11 😂
Но при этом никаких проблем со здоровьем нет
Но при этом никаких проблем со здоровьем нет
02.11.2017 Нравится Ответить
alina_kerimova
Полнеть или нет - это особенность организма. Я ем все что вредно, ни о каком пп и речи не было никогда. Во время беременности ела от души абсолютно все что хотела, без каких либо исключений. Как было во мне 50 кг, так и есть
02.11.2017 Нравится Ответить
ekaterina_11
Я склонна к полноте ( все родственники крупные), я с 16 лет не пью газированные напитки, чай, кофе без сахара, не ем мучных изделий в том числе хлеб, полуфабрикаты, колбасу не употребляю в пищу. Редко могу позволить себе фастфуд, но после ощущение, будто слона проглотила. Жареное дома не готовлю, только запечённое, отварное или на пару приготовленное, супы на втором бульоне без поджарки варю.
02.11.2017 Нравится Ответить
lisa007
Поддерживаю! Тоже стараюсь контролировать питание. Сладкое до 12-13, но бывают грешки и вечером) стараюсь раз в неделю такое практиковать, не чаще) а так дробное питание 6 раз в день) утро тоже стараюсь начинать со стакана воды и нормального завтрака.
02.11.2017 Нравится Ответить
Читайте также