Мамы девятимесячных малышей, какое время бодрствование у вас после ночного сна до первого? И установился ли у вас четкий график по времени?
@snachalazubiotrasti беда ((( мой спит, но при температуре ниже 10 градусов. Но лучше ниже 5(
@snachalazubiotrasti и у нас) Поэтому при любой погоде 2 сна на улице (((
@snachalazubiotrasti вот при двух снах мой тоже в это время играет.. поэтому пока на 3х((
@espolon ой, количество просыпаний за ночь я не считаю 😂 в последнее время может с 2 до 4 проснуться и играть сидеть
2 часа было, сейчас 2,5 сделала, перевожу на 2 сна. График по вб, тк встать может в разное время
@snachalazubiotrasti здорово, 12 часов ночной сон! Мой 10 максимум((
Подъем в 6, первый сон в 9, второй в 13 в ночь в 18 . Перерыв 3 часа и перед ночью 4
@so.slivkami а сейчас уже 2 сна у вас ? Мой так же спит, если не на груди или на улице..
Все зависит от того, во сколько утром проснётся и какое настроение. Первое бодрствование 2,5-3,5 часа второе бодрствование 3-3,5 часа, и третье 3-4 часа. Время сна каждый раз разное может первый сон долгий устроить, может второй, может оба сна долго спать, а может очень мало спать.
3 часа иногда 3,5 ! Чёткого графика нет , тк ориентируюсь от его утреннннего пробуждения )
@fks, ночью 1-2 раза просыпается, из них 1 раз на поесть, такой режим уже месяца 2-3
Часа 3 примерно, график есть примерный, но не четкий
После ночного часа 2,5 - 3 бодрствует.Графика четкого нет,сбивается без конца.
Просыпается в 8 утра,дальнейший сон всегда в 11-00 ,спит до 13-00 ,дальше сон в 16-00 и до 17-30 , в ночной сон уходит 21-30 , четкий график установился уже месяца 2 назад
Перестраиваемся на два сна.. но ещё не четкий иногда бывает три сна.. в 7-30 - 8 подъем в 11-12 на сон... иногда бывает часа два спит иногда час.. и где то 17-00 снова сон.. иногда днём спит дольше, а иногда вечером..
@espolon, чаще 2, чем 3. Я от первого пробуждения всегда выдерживаю 3 часа, а на второй сон идём в 14-15 часов (и тут он у меня спит 1 час в кроватке, а потом просыпается и я беру его на свою кровать и мы спим ещё час вместе). И в 8 вечера идём на ночной сон.
А если утром проспит полчаса, то делаю 3 сна
@espolon, я вот поняла, что если мой перегуляет днём или «недоспит», то ночью часа в 3 просыпается и до 5-6 утра не может уснуть 😬 это говорит о неправильном режиме. Так что смотрите по своему ребёночку, старайтесь днём, когда просыпается, подкачивать.
2-2.5 часа график более менее. Но прям чётко по часам чтоб каждый день одинаково нет(
@i_am_viktoriya да вот проблема в том, что ночной сон сократился, позже укладывается(( а на 2х снах - недогуливает ((
@espolon, ну и не спешите и радуйтесь;) у нас это произошло когда родственники гостили и ребёнку не давали спать, сбился режим
Сейчас стал перестраиваться на 2 сна,раньше подъем в 6-7, в 8 завтрак и в 9 первый сон минут 30, потом обед в 12 и сон с 13 около 1-1,5 часов и последний сон перед ночью в 16:30-17:3 также как и первый минут 30. Вчера вот только в 10:30 на первый уложила и спал с докачиванием почти 2 часа и второй сон в 16:10 и до 17:30, а в ночь мы всегда уходим с 20/20:30, в 21 как правило уже спит)
у нас между пробуждением и первым сном 3 часа примерно. мы полность перешли на 2 сна.. но тут по ребенку надо смотреть, конечно. как Саше комфортнее
В 9 месяцев у нас ещё было 3 сна, Время бодрствования 2 часа. Сейчас переходим постепенно на 2 сна
А график ну примерный, еды, сна, купания, не всегда всё по нему
2 часа было, сейчас 2,5 сделала, перевожу на 2 сна. График по вб, тк встать может в разное время