У меня 23 неделя беременности и я постоянно что то жую если не жую то думаю что съесть,и мысли все о еде....Девочки может знаете как это преодолеть,с первым малышом тоже так было ,и набрала я больше 20 кг.,..,😋🍏🍌🧀🍗🍖🍤🍕🌭🍟🍔🍜🍲🤗
Когда ко мне приходил Жора))))я точила огурцы 🥒 или морковь тертую
Я постоянно хотела кушать,поэтому ела морковь + яблоко перетертое. Вроде съешь много, а калорий мало.
Я заменяла вредности и калорийности всякие овощами и фруктами)
Овощи есть, огурцы, морковь, перец и тп. Салаты, орехи
Я тоже не отлипаю от холодильника. Но не переживаю, было также, но набор был около 8 кг. Сейчас ещё ничего не прибавила. Но жую нон-стоп.