Если ребёнок год и 8 очень долго ,часа полтора засыпает на дневной сон и на ночной тоже полтора . может уже тогда пора…

@ssshulus, спасибо !

@abaza, настройка общего режима. Днём начинаем с 12:30 и от времени засыпания 2 часа. В ночь в 19:30 уходим на засыпание . Выстраиваем ритуал: книжки, кефир, гигиена, массаж, выключаем свет. Ритуал 30-40 минут потом выключаем свет. Сразу как начало книгу читать, ставим белый шум и на всю ночь. 50-60 Дцбел 2м от ребёнка. Ночью если встаёт кладём в кровать и объясняем что каждый спит у себя. В один из дней можно всей семьёй устроить праздник сна, подарить что-то для сна. Там комплексно надо подходить.

@ssshulus, а подскажи с чего начать - то режим менять ? Без укладываемы днём ? С поднятия раньше ? Голова кругом

@abaza, с года до 1,5 ходил в гкп платное при гос саду 10000₽ в месяц с 9 до 13 часов без еды и сна. Умел по лестнице спускаться. На горшок и они и ив приучали, сел на него совсем в 1,6 это когда мы перестали по 100 штанов менять и весь день в одних трусах ходить. С 1,6 до сих пор сад полный день с 8 до 19 часов 23000₽ в месяц с 3х разовым питанием и сном. Если Вы отдаёте ребёнка платно, то они готовы к смене памперсов, это не обязательное условие и вообще никаких обязательных условий!

@ssshulus, с года берут в сад ? И он у ва все умел ? Кушать , горшок?

@lumila79, ну в нас с года сад к 9 утра и мне на работу) да, нам идиллия)

@ssshulus ну если идиллия-это одно,но если от этого режима больше минусов-это другое,вот мы с дочкой совы типичные,ложимся поздно и встаем тоже поздно, пока нас все устраивает,но я прекрасно понимаю,когда будет сад и работа,к этому времени придётся все корректировать... Но я думаю,потом будет все же попроще

@lumila79, мы сейчас брали платного консультанта за 7000₽ только потому что ему уже 2,2 и я полностью вымоталась с этим режимом тоже не хотелось и вставать рано и капризы слушать... однако мой организм уже был на исходе. Неделя и все построилось так как надо. Встала 3 раза в 6 утра и ничего, зато теперь идиллия в режиме ребёнка

У меня тоже так. Гкп до 14-00, спать укладываю в 15-00, засыпает к 16-00, бужу в 18-00. В ночь в 22-00, засыпает в 23-00🙄. И спит до 10-00.

@ssshulus ага,а вставать в 5?вы серьёзно?)

У моего в 12 обед и в 12.30 уже идём укладываться(спим 3-4 часа)и в отличном настроение полдничаем и на ночь укладываемся 21.30(спим в 22.30 уже).может вам правда сдвинуть сон на пораньше

@abaza, да

@k_orni а мой спит днем пять часов!!! Я его бужу, пока раскачаю, пока накормлю

@viktopiahikolaevna вот я своего в 12 кровь из носу укладываю, он спит час - полтора, встаёт быстро поедим и в сад бежим 😀

@lile4ka77, а вы обедаете до сна ?

@k_orni так перегуливают.. Я даже если в час не положу, то часа в четыре. Но сейчас у нас вечернее гкп... Тут вообще жопа наступила, иногда не успеваю его утихомерить к часу и ночки у нас ууух, а там развивашки же игры.

У нас тоже беда, уже давно так: встаём в 8-9, дневной сон 12-13, спит до 14.30-15, укладывается без проблем, а вот ночной сон- ложимся в 20.30-21.00 и укладываемся час-полтора. Пробовала раньше укладывать- бесполезно 😩😢

@viktopiahikolaevna и мой такой же, если днем не спал, то все, ночь потеряна точно

@abaza да, я когда своего первый раз уложила в 20, он поспал до 7 часов и не просыпался, вот тогда я впервые захотела второго ребёнка 😀

У нас тоже всегда с боем. Утром надо обязательно погулять... Пытается с 1,5 сон убрать. Я не даю... Если днем не поспит, то ночами орет

@abaza, а что делать) перестройка занимает время.

@ssshulus, @k_orni, ндааа в рань такую вставать совсем не хочется...

Да так у нас тоже было, уговаривала ещё поспать, получилось на 5 день.

@ssshulus вот тоже читала Об этом, но если в 19-20 засыпаем, мой встаёт в 6))))) после 20 если уснёт, то до 8 спит

И днём спать не более 2 часов.

@abaza мой до сна есть супчик лёгкий, после сна у же обед полноценный, у каждого ребёнка все равно свой режим, но вот я экспариментировала со своим, и поняла, что вот именно так ему комфортно, я слишком поздно укладывала, просто прочитав много информации из интернета, я стала за ним наблюдать, вижу он притих, немого капризный, вялый, глаза трет, тут я все бросаю и иду укладывать, и он засыпает, без истерик, а когда укладывала в другое время, позже, он орал час каждый раз

Волны для сна настраивающие ребёнка на спокойное засыпание приходятся на 12-14 и 18-20 часов. Идеально в день начать уходить в 12-12:30, а в ночь в 19 часов

Мой ложится в 20:30, встаёт в 7:30, на дневной сон уходит в 12

@k_orni, а обед после сна ?

@abaza попробуйте укладывать в 12 на дневной сон и в 20:30 на ночной, мне кажется, он у вас перегуливает, а потом снова спать хочется им через 2-3 часа, у моего так было, я просто не знала, и стала уердывать в этом время, ттт, все наладилось

Легли в кровать в 22.20

@k_orni, в 9 подъем

В 13.30 начинаем укладываться в дневной сон , в 15 только засыпает . Пол пятого бужу!

И вот сейчас все ещё укладываю .

Во сколько утром просыпается? Во сколько днем укладываете и ночью?

@anastasiya016, вот и спрашиваю у знающих... это дурдом такие засыпания. Или так у всех ?! 🤔

Если начались проблемы со мной ,это не повод убирать дневной ! Обратись к неврологу

А в садик он пойдёт ,что будет делать в тихий час ?