Девочки,смешно так, насколько я физически деградировала 😂 В ЖК сказали делать упражнение,чтобы ребёнок головкой повернулся куда надо. Упражнение ну очень простое)))) по 7-10 минут лежать на левом боку, затем спине, правом,а завершаем коленно-локтевой позой. И так два раза,минут час делать. Вот этот последний пункт мне даётся жутко сложно: надо,чтобы и попа не торчала, и спина была прямая,и правильно стоять.... ооой,пока сделаю, 7 потов сойдёт, вот и способ не набирать вес😅
Комментарии
Мне не помогло)) как кура гриль вертелась и в берёзке стояла и какую-то "американскую" систему пробовала. Не захотела дочка как надо вставать. Вот такая по сей день упертая
Я в такой позе не могу вообще стоять, меня сразу тошнит. Ну иии я ниче не делала и сам повернулся)
Я так переворачивала, а он потгм сам обратно прям перед родами как то перевернулся...все недоумевали как так
Я так наповорачивалась - мелкая осталась на попе, и намотала себе 4х кратно пуповину на шею.
@eka_m ну там много чего наслоилось),да кс так то девочку и в тазовом можно родить.