Всем привет)девочки из Самары, посоветуйте пожалуйста какие нибудь студии по йоге для беременных, ну или какие нибудь еще тренировки) просто хочется в проверенное место пойти, чтобы тренер был хороший
У меня абонемент в «Самарском»,всю беременность посещаю занятия для беременных в бассейне и пилатес🤰🏼тренер Елена Прудникова просто супер👏🏻👏🏻👏🏻сама мама троих детей,помимо классных тренировок,ещё и рассказывает что-нибудь интересненькое👦🏼👧🏻
Я занимаюсь в вертикали в студии йоги Радэ. С 20 недель туда хожу. Нравится