Mom.life
Жанара Жусупова
zhanarazh
Жанара Жусупова·Мама двоих (10 лет, 13 лет)
post image

🍁🎃Смузи из тыквы🎃🍁

.

Сезон тыквы в самом разгаре, поэтому готовлю семье полезный смузи из🎃. О полезных свойставах тыквы можно написать целую оду, один только ее цвет заряжает бодростью в хмурые осенние дни☀️.

.

Ингредиенты📝

🎃тыква (примерно 100гр)

🥕половинка моркови

🍊апельсин

🍌банан

#смузиизтыквы#рецептысмузи#смузи#тыква#зож#пп#правильноепитание#зож#полезное#витаминныйнапиток#вкусноиполезно#

30.10.2017
9

Лучший комментарий

Комментарии

samayahappy
samayahappy·Мама двоих (7 лет, 14 лет)

@zhanarazh на счет смузи знаю, а вот тыкву нет)

30.10.2017 Нравится Ответить
zhanarazh
Жанара Жусупова·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

@samayahappy да едят сырую🎃) смузи делают с сырыми овощами,без термической обработки полезнее

30.10.2017 Нравится Ответить
samayahappy
samayahappy·Мама двоих (7 лет, 14 лет)

А тыкву сырую едят?

30.10.2017 Нравится Ответить
zhanarazh
Жанара Жусупова·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

@a949 на здоровье😉

30.10.2017 Нравится Ответить
a949
anna Kyrykbaeva·Мама подростка

@zhanarazh спасибо. Попробую. Люблю такое)

30.10.2017 Нравится Ответить
zhanarazh
Жанара Жусупова·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

@a949 да,все ингридиенты взбиваете в однородную массу

30.10.2017 Нравится Ответить
a949
anna Kyrykbaeva·Мама подростка

@zhanarazh а на блендере такое получается?

30.10.2017 Нравится Ответить
zhanarazh
Жанара Жусупова·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

@a949 нет у меня мэджик булет,смузи полезнее соков

30.10.2017 Нравится Ответить
a949
anna Kyrykbaeva·Мама подростка

В соковыжималке?

30.10.2017 Нравится Ответить
al.mira
Альмира·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

В тему 😍👍

30.10.2017 Нравится Ответить
Читайте также