У меня идеальный ребенок) во время беременности очень боялась, что не буду высыпаться - а для меня сон меньше 7 часов - значит день ад)) я ужасная соня)) но с появлением дочки спать меньше я не стала - разве что просыпаться чаще)
Средние показатели сна за месяц. А как спите вы? Делитесь)
@mrs.sverdlova это приложение к фитнес-браслету mi fit. Очень удобная штука - считает шаги, сон, физические нагрузки, а ещё часы и вибрирует, когда телефон звонит и будильник) с рождения Леи телефон без звука - обо всех звонках браслет сообщает)
А я то по 7 часов сплю с одним пробуждением, то каждые 30-40 минут просыпаюсь к малявке. А после 6 месяцев про сон как-то позабыла (((
Здравствуйте! Пишу о детском сне, самостоятельном засыпании, укладывании! Может будет интересно ☺️