Девочки ,помогите пожалуйста !как мне похудеть ?никак не могу сесть на диету !хочу вернуться в тот вес который был у…

@luda19951995199510 ну дааа это очень мало

Сейчас надеюсь 45вещу

@regina171289, сейчас не знаю,весила 39 кг,в прошлую субботу

@luda19951995199510 сколько сейчас весите ?

@luda19951995199510 вам даа

До 45легко набрать ,а вот дальше не знаю.порцию наверно ещё больше съедать . Желудок растянуть надо как то

@regina171289, я ем три раза в день,плюс бутербродики всегда,особенно полулёжа (за сериалом),манку .обьедаюсь,могу ночью встать поесть.нифига,кг 2-3за неделю,потом они подают

@regina171289 в сообщении написала

@luda19951995199510 для меня поправляться легче!

@v.olga как ?

Похудеть легче

@dashk8, @regina171289, да фигура будет красивая если набиру кг 10

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую

@sofya.ya ого я тоже так хочу 😭

@luda19951995199510 тоже очень похудела, стала болеть постоянно и в 7 месяцев завершила гв так как и молоко почти пропадать стало(

Соблюдайте водный баланс. Т.е пить воду надо чаще, по 1,5 -2 л в день. Ну соответственно и порции еды уменьшать постепенно. У меня муж так похудел на 10 кг за месяц.

@luda19951995199510 у вас красивая фигура 👍

@luda19951995199510 ой ,как хорошо вам ,стройняшка прям

@luda19951995199510 я хорошо ем и не могу остановиться

@luda19951995199510 вы да ,сильно худая

@luda19951995199510 мой тоже любит !но почему я не теряю вес ?😭

Хочу очень до года кормить сисой,если начну вес набирать то буду кормить,если в том же темпе терять,то нет:-( мне аж плакать захотелось,мой Ляль очень сису любит

Ешьте по минимуму?находите какие то дела,отвлекайтесь,кормите чаще грудью,100% похудеете

А я да,наоборот (((((((( буду до 6мес кормить,потом перейду на безмолочку,иначе от меня ничего не останется

@luda19951995199510 а вы наоборот чтоли ?

@luda19951995199510 нет ,гв до сих пор

Вы на ив были?

Хочу вес который был во время беременности,что делать что бы не худеть так сильно?