Mom.life
Катерина Слабун-Вершина
seg63
Катерина Слабун-Вершина·Мама дочки (10 лет)
post image
Девчата кто вблизи поляны им Фрунзе, есть такие кто очень желает похудеть или скорректировать объемы тела?
Набираю команду 🤝на ноябрь.
Можно с детками любого возраста приходить👶🏼👧🏼
Для самого старательного будет хороший подарок! 👌
26.10.2017
2

Лучший комментарий

Комментарии

vesnushechka
Веснушечка·Мама сына (8 лет)
Спасибо,очень интересно,постараемся быть
26.10.2017 Нравится Ответить
alenakavryna
Алёна Осипова·Мама дочки (8 лет)
Спасибо за ответы🌺постараемся придти)
26.10.2017 Нравится Ответить
seg63
Катерина Слабун-Вершина·Мама дочки (10 лет)
@alenakavryna, конечно!
26.10.2017 Нравится Ответить
alenakavryna
Алёна Осипова·Мама дочки (8 лет)
1 ноября также можно с детьми приходить?
26.10.2017 Нравится Ответить
seg63
Катерина Слабун-Вершина·Мама дочки (10 лет)
стикер
26.10.2017 Нравится Ответить
seg63
Катерина Слабун-Вершина·Мама дочки (10 лет)
1 ноября в 11.00 будет бесплатное занятие, открытый урок. Расскажу как это работает, изучим часть техники и попробуем упражнения👻❤️
26.10.2017 Нравится Ответить
seg63
Катерина Слабун-Вершина·Мама дочки (10 лет)
стикер
26.10.2017 Нравится Ответить
seg63
Катерина Слабун-Вершина·Мама дочки (10 лет)
Дыхательная гимнастика Оксисайз совмещенная со статичными упражнениями.
Никаких прыжков или танцев, никаких утяжелителей, только работа со своим весом.

Снижение веса и коррекция фигуры на занятиях Оксисайз происходит за счет следующих факторов:
 
1 происходит более интенсивное обогащение крови кислородом нежели при беге, аэробике, силовых упражнениях. Т.е. жирозжигание происходит быстрее и эффективнее
 Так как, если вы помните, жир окисляется только в присутствии кислорода!

2 Особенно эффективна техника при борьбе с висцеральным жиром! В результате активного движения диафрагмы и брюшной стенки осуществляется также массаж стенок желудка. 
 
3 И у тех людей у кого объем желудка увеличен в результате переедания стенки желудка массируются, постепенно сокращаются и объем желудка приходит в норму. И человек начинает есть ровно столько. сколько диктует его физиологическая потребность. а не психоэмоциональная
 
4 Диафрагмальное дыхание влияет на работу лимфатической системы.
Через аортальное отверстие диафрагмы проходит самый крупный грудной лимфатический проток, он собирает более чем 80% лимфы со всего тела, по сути это вся лимфатическая система. Ток лимфы ослаблен практически у каждого жителя мегаполиса, что вызывает множественные отеки. В результате техники диафрагмального дыхания происходит деликатный массаж стенок грудного протока, в результате чего ток лимфы ускоряется. Как следствие множественные отеки исчезают вне зависимости от их локализации. а также пропадает целлюлит
26.10.2017 Нравится Ответить
alenakavryna
Алёна Осипова·Мама дочки (8 лет)
Напишите подробнее,в чем заключается похудение,количество человек в группе,стоимость...
26.10.2017 Нравится Ответить
seg63
Катерина Слабун-Вершина·Мама дочки (10 лет)
@alenakavryna, @vesnushechka, детки будут рядом с вами , зависит от возраста, лбо в люльке либо на пеленочке либо на коврике, либо бегать по залу 😃или повторять за вами :)
26.10.2017 Нравится Ответить
vesnushechka
Веснушечка·Мама сына (8 лет)
Расскажите поподробнее
26.10.2017 Нравится Ответить
alenakavryna
Алёна Осипова·Мама дочки (8 лет)
А с кем будут детки?)
26.10.2017 Нравится Ответить
vesnushechka
Веснушечка·Мама сына (8 лет)
Я хочу,но мы малыши совсем (
26.10.2017 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении