Девчули, помогайте!!! Не знаю как даже назвать, у меня началась какая-то депрессия, как расслабиться? Я чувствую, что я постоянно в напряжении, я даже ночью просыпаюсь, от того,...

Question

Девчули, помогайте!!! Не знаю как даже назвать, у меня началась какая-то депрессия, как расслабиться? Я чувствую, что я постоянно в напряжении, я даже ночью просыпаюсь, от того, что все тело напряжённо, днём я постоянно тоже как на чеку чтоли. Ребёнок спокойный, поводов вроде нет. Или период это такой переходный (((

Юлия · Answer

Отпроситесь у родственников на пару часиков и сходите погуляйте,  по магазинам,  в кафе чаю попейте. Сами или с мужем. Помогает переключится. Как перезарядка от напряжения и мамской жизни

Юля · Answer

Да,  магне антистресс,  мне помогал даже  в ситуациях депрессии

Настя · Answer

Да, Магне пропей

Galyna · Answer

Витамины Магне б6 антистресс попейте мне они помогают

Лучший комментарий

Комментарии