@madamkokokrsk, ясно, спасибо за комент

К сожалению многие взрослые так спят. И причины разные: недостаток магния, калия, кальция, стрессы, перенагрузки психический и др. Можно сходить к неврологу, но честно сказать бесплатные в ПК копаться не будут. У меня тоже есть такая проблемка, причем, я даже просыпаюсь от вздрагивания. Потом нет какое-то время, потом опять появляется. Больше склоняюсь к стрессам и перенапрягам.

@elenka_grig, @tatiluch, спасибо 🙏💐

У нас был такой период до года, само прошло. Сейчас бывает иногда, может раз дернутся. Да, это незрелость и перевозбуждение. Я видео для невролога снимала (вам тоже советую))

@katyasayan,@kate_denisovichh у меня муж так засыпает, мышцы ходуном ходят. Причем все 10 лет, что мы вместе. Засыпать рядом сложно.
Магний расслабляет. Но все же, невролог, наверняка, внятно что-то подскажет

@kate_denisovichh, ну у меня муж тоже может один раз дёрнуться, а она прям раз 5-10, может . Вот я и задумалась.

У меня муж засыпает тоже подергивается 😜 ну дети, само собой, в отца родного пошли 😜 я была уверена, до вашего сообщения, что это норма, человек засыпает, мышцы расслабляются и происходит подергивание