Девочки, вопрос к кормящим и посещяющим зал мамочкам. Вчера делали упражнения на грудной отдел усиленно, сегодня лактостаз... будь неладен ... уже 38.2.... кто может сталкивался? Может быть из-ща тренировки? Про лактостаз я знаю... не первый раз уже
Да, на грудь вроде нагрузки не рекомендуется, при кормлении... у меня тренер тоже кормящая была, когда я начала ходить, и мы без фанатизма ручки и грудь качали. Вроде всё норм пока, кормлю до сих пор))