Надо ли делать перерывы в приеме витаминов кормящей маме? Или постоянно пить до завершения ГВ?

@elvinamilaya, я тоже)

Пью самые простые "комплевит-мама"

На мой взгляд витамины нужны тем, у кого нет возможности сбалансированно питаться. Сама пила только в конце зимы-начале весны (те же витамины с айхерб, которые вам посоветовали выше), и сейчас начала пить кальций с д3 (тоже с айхерб)

Я постоянно что-то пью 😃

Вообще не пила) правильно питаюсь, всего хватает

@okcanaver, ага) такие

Rainbow Light, Пренатальные мультивитамины, 90 мини-таблеток

https://www.iherb.com/pr/40954?rcode=REN4238https://www.iherb.com/pr/40954?rcode=REN4238

@ake4i, вы какие заказываете? С айхерб?

Послушаю🙃

Сама пью пока что практически без перерыва, перерыв получается 1-2 недели , пока жду посылку с витаминами