Надо ли делать перерывы в приеме витаминов кормящей маме? Или постоянно пить до завершения ГВ?
На мой взгляд витамины нужны тем, у кого нет возможности сбалансированно питаться. Сама пила только в конце зимы-начале весны (те же витамины с айхерб, которые вам посоветовали выше), и сейчас начала пить кальций с д3 (тоже с айхерб)
@okcanaver, ага) такие
Rainbow Light, Пренатальные мультивитамины, 90 мини-таблеток
ссылка
@elvinamilaya, я тоже)