Что нужно маме для счастья? Горячий напиток, сладкая выпечка и три часа спокойного малышового сна 😊😊😊
Кстати о сне. Кто-нибудь учил своих малышей самостоятельному засыпанию по современным методикам? В каком возрасте начали? Какие успехи? Поделитесь опытом, очень интересно!
@irusia0702 исследования измеряли, например, гормон стресса у детей и он был высок, несмотря на видимый прогресс в "обучении". О влиянии на привязанность тоже можно почитать. Очень многие методики, основаны на контролируемом плаче и мягкие только по названию. Есть мнение, что такой важной части жизни, как сон учиться не надо, это эволюционный навык и зависит от индивидуальности цнс, кому-то дольше нужна помощь, кто-то быстрее без слёз и стресса засыпает. Ну создание условий и контроль за вб- это не обучение засыпанию)
@eleonora1985 мы из книги jedes Kind kann schlafen lernen, но мы не увеличивали время, всегда 3 минуты. у нас все ночи такие были на протяжении нескольких месяцев.
@irusia0702 я сначала начала меньше давать грудь перед засыпанием, потом папа начал укачивать дочь на руках в сон сам. Вот постепенно, изо дня в день, все меньше и меньше грудь перед засыпанием и потом попробовать совсем без груди на руках покачать, либо если лежа засыпает, то рукой покачать лежа. Не получилось, не беда, продолжать дальше. В этот же заход повторить пару раз попытку или на следующий день. Мы вот так отучили от засыпания с грудью, но приучили к засыпанию на руках. Чтобы отучить от рук, мы за минуту перед тем, как она отключалась, клали ее в кроватку. Она тут же просыпалась, плакала, вставала, мы брали снова на руки. Так через 5-6 подходов она заснула в кровати сама.
Так же она требовала, чтобы мы качали именно стоя. Сначала она плакала, а я злилась и не сдавалась, качала сидя. Потом я подумала, а зачем я сопротивляюсь и стала делать, как дочь хотела. Заплакала, я встаю, она успокоилась, я снова села. Через 10 таких подходов она уснула когда я сидела.
Все это стоит много времени, но результатом я довольна. Так мы и отучили и от ГВ и засыпать самой, без сосок и ночных кормлений. Конечно, у нас еще не все гладко, дочь ночью просыпается пару раз ненадолго. Однако все стало гораздо лучше со сном у нас обеих, чем когда она пол ночи на груди висела и вертелась. Я не верю в метод, три дня поорет и привыкнет...
@ajfra, а вы какой методикой пользовались ? У нас тоже такое бывает , что кажд 30-40 мин просыпается ... но потом вроде налаживается . Но все равно , почти всегда ночью просыпается плачет , сама заснуть не может , качать нужно ..
@eleonora1985 до того на груди засыпал. и просыпался реально всю ночь каждые 30-40 минут. это просто жесть была. причем до 4 месяцев нормаоьно ночью спал, только днем плохо, а потом треш начался полный. если честно, мне на тот момент на его психику было наплевать 😓 мне хотелось нормаоьно поспать - аыспавшаяся мама -счастливый ребенок.
давно это было, почти 3 года прошло. помню что делали мы это на праздники новогодние и вместе с мужем. первый день уснул минут за 40. по программе которой пользовались мы если за 45 минут не получилось, то ребенка поднять поиграть и снова начать. ночью просыпался несколько раз точно, но не каждые 30-40 минут. на вторую ночь уснул за 10 минут и проснулся 3 раза, потом 1 раз и все. соску я не убирала
@natalie_mama_kristini, мы тоже пытались с рождения в кроватке, но из-за колик не пошло. Одно время она только живот-к животу спала. Не совсем поняла, почему разница в засыпании может быть в ГВ/ИВ? Потому что на смеси крепче засыпает ребенок и его легче переложить? Или какая-то другая причина?
@irusia0702, она с рождения спит еще с роддома отдельно в кроватке😊я боялась ее задавить и просто не могу с ней спать. Поэтому приучена. Знаете тут наверное все таки роль играет то что вы грудью кормите,а я не кормила. Вот и все дела
@eleonora1985, конечно рано. Я специально заранее собираю информацию. Она до двух трёх недель в своей кроватке спала более-менее успешно, а потом пошли колики, и все, спит с нами. Пока колики не закончились менять ничего не буду, это же такой стресс для малышки.
@irusia0702, у нас тоже эти все проблемы были. Мы не какие-то особенные детки😃 уснула и перекладываю спать отдельно вот и все ,а когда не спала ,то и качания были и все остальное.
@natalie_mama_kristini, очень за вас рада, что ребёнок спит сам отдельно и что и его и вас это устраивает. Насчёт того, зачем приучать, а потом переучивать: бывает, что совместный сон - единственный вариант для ребенка, чтобы выспаться. Иначе он не спит и орет (например, из-за кишечных газов). А спать ребёнку очень важно, поэтому мама использует любые способы (качание, постоянная грудь, совместный сон), чтобы он хотя бы как-то спал. И ребёнок, естественно, привыкает ко всему этому. Мамочки, которым в радость совместный сон, обычно не жалуются и не пытаются переучивать. А для остальных есть методики.
@irusia0702 по той самой с контролируемым плачем. я не верю во все это про психологические травмы ребенка. зато верю что здоровый сон очень важен и в то что не каждый ребенок способен сам научится спать. и по своему опыту увидела как оно - до этого сон по 30-40 минут всю ночь днем мало и ребенок капризный. потом как начал спать то и днем стал по многу спать соответственно возрасту и поведение изменилось в лучшую сторону и даже питание улучшилось. но это только мое мнение другим не навязываю, кроме матери никто не может знать что лучше для ее ребенка
мы учили старшего. отлично прошло на 4 день спал не просыпаясь 12 часрв. и с тех пор и дневной сон наладился и ночной. в 10 месяцев учили. и младшего будем
Я не могу спать когда она около меня лежит,я могу не спать всю ночь. Лежу любуюсь,всякое думаю,чтоб не лечь на нее во сне.... поэтому отдельно всегда мы
С 4 месяцев мой ребёнок уже сам спит в отдельной комнате,с рождения в отдельной кроватке. Бутылку в рот и спит. Какие еще могут быть методики😃 если родители между собой кладут с рождения и до года,двух,а потом пытаются переучить,ну знаете это уже сложнее ситуация. Зачем приучать к одному,а потом к другому ...переучивать сложнее
Вообще, девочки, похоже, что тема сна ещё одна острая тема после прививок 🙈 Лично я считаю, что каждой маме виднее, что подходит ее малышу. Очень рада за тех, у кого ребёнок сам засыпает. Моя в последнее время, если не в коляске, то столько висит на сиське для засыпания, что у меня все тело затекает, и надо с этим что-то делать. Поэтому и возник вопрос.
@natali_e, спасибо за развёрнутый комментарий! Буду очень благодарна, если подскажете, где можно почитать об исследованиях, доказывающих вред методик. Возможно, всвязи с огромным потоком информации происходит путаница в формулировках, потому что те слип-эксперты, которых я читала, под «самостоятельным засыпанием» имели в виду способность малыша, например, засыпать без груди и укачиваний, а также преодолевать 30-40 минутный барьер перехода из быстрой фазы сна в глубокую. Поскольку они не раскрывают своих методик полностью в бесплатном доступе, я не знаю, как именно они обучают малышей. Но по крайней мере, они позиционируют свои «мягкие» методы в противовес «контролируемому плачу». С другой стороны, мне понятно, что любое обучение - это выход из зоны комфорта, и слезы в некоторых ситуациях неизбежны. И маме важно изучить материал, взвесить все «за» и «против» прежде, чем обучать малыша, и подумать стоит ли овчинка выделки.
В пол года сына приучала ну каа приучала наше гв закончилось положила сначала в отдельную кроватку смесь дала он сам т уснул сейчас один в комнате спит
@natali_e я даже ничего не читала этого, никаких экспертов. Просто отучала от ГВ дочь и сама заметила, что вот последней капельки в виде груди или качаний дочери никак не хватает, чтобы заснуть окончательно, неважно, как она устала, потому что она привыкла так засыпать. Я все реже стала давать грудь, муж все чаще начал укачивать дочь сам. Потом отошли и от укачиваний. Мы делали все постепенно. Если ГВ доставляет удовольствие, нет никакого дискомфорта и есть желание продолжать его, то нет никакого смысла приучивать засыпать ребенка самому.
@mamakatja1 ну вот выше пишут, не у всех орут. Знаю массу примеров, где с возрастом необходимость в сисе, сосе и далее отпадала сама по себе. Без приучений и прочей дрессуры. Просто потому что дозрела нервная система и сам может переходить из фазы в фазу. Слипэксперты появились недавно, а человечество живёт уже сколько лет)
@natali_e да, просто положить - будет орать, это и ясно. Пока не научится засыпать без вспомогательных предметов(сися, соса) и качания, конечно будет кричать! Как только отучишь, сразу проще сам засыпать будет и на всю ночь!
И еще. Наш детский врач сказала, что ночью просыпаются все, и дети, и взрослые. Только мы этого не помним, потому что засыпаем мгновенно. Дети, не умеющие засыпать без помощи просыпаются и не могут сами уже обратно заснуть, соответственно не могут спать всю ночь крепко сами.
@natali_e, нууу это тебе повезло, что быстро! А некоторые вон по 20-40 минут а то и дольше и качают и на мячике прыгают... а я это время более продуктивно трачу )
@irina_cher Ир, ну это так совпало, что ребёнку подошёл такой способ. Наш начинал орать с самого начала, стоило его положить и попытаться уйти. Но не вижу ничего страшного в засыпании на груди. Быстро и эффективно)
@annalouwen нет)) смысл не в обязательном сидении. Если засыпает сам, это отлично👍. Но не у всех так. Есть истошно кричат. Я в принципе выше и писала, что по разному дети нуждаются в помощи на засыпание.
@mamakatja1, пропало к 9... днем он перестал есть с 7 примерно... ел прикорм и грудь уже особо не ел, а потом и ночью стал просыпаться редко... молока стало меньше... но я и планировала кормить до 8-9 максимум.. так что у нас все прошло гладко
@natali_e, а @annalouwen, Аня права на 100%... если я оставалась караулить своего ребёнка, то он делал все кроме сна.. он пел, кидал соску, вставал... а стоило мне уйти, ребёнок очень быстро засыпал... но мне все же кажется это от привычки завист... если до 5 месяцев качать а потом просто бросать и уходить, то будет ор.., а мой ребёнок другого и не знал...
@natali_e так вы писали, что если поцеловал и ушел, какие то там последствия будут. Мой ребенок не орет. Я тоже против этого. Она спокойно лежит; болтает и засыпает. Но караулить дочь в 1,8 до засыпания....каждому свое конечно))
Я наоборот читала, что вреда методики не приносят..🤷🏻♀️мое мнение, что оставлять ребенка самого все же сильно жестоко, но и чтоб ребенок просыпался каждый час в поисках груди тоже не считаю хорошо! Думаю, что всем должно быть удобно, как маме, так и дитю, и все должны высыпаться-это главное!
@annalouwen Каждый находит свой метод, я против оставить ребенка поорать, по объективным причинам. А как кто укладывает спать, это дело устоя каждой семьи. К чему этот сарказм? )
@natali_e так смешно😂 надо сидеть, пока ребенок не уснул??? Тогда мы до утра играть будем)) я или муж как раз целуем и уходим, с 10 месяцев. Прекрасно засыпает ребенок. Если не засыпает и болтает, приходим и беседуем, обнимаем. И до скольки лет надо караулить??)
Не знаю о каких методиках речь.. я своего ни разу не качала ... с рождения спал один в своей кроватке... положила, дала сосу, ушла.... если плакал, подходила гладила успокоился, уходила...с 6 месяцев в соседней комнате... с 9-10 спим всю ночь... опять же засыпает сам...
@natali_e так я в моем посте не говорила, что буду выходить из комнаты и его же назвала ужасным методом. Именно момент отключаться самостоятельно, без укачивания, соски и груди в моем понимании самостоятельное засыпание. Это очень сложно, отучить ребенка от такой привычки.
@mamakatja1 вот именно, что есть твоё присутствие, это тоже помощь. И это нормально! Но все методики ведут к этапу, где мама покидает комнату и ребёнок должен заснуть без неё, вот здесь много трешевых сценариев. Я, кстати, тебе именно такой вариант тогда предлагала в твоем посте.
@natali_e ну дочь не засыпает на руках, не засыпает на груди, без сосок, а сама, самостоятельно в кроватке. Я лежу, жду рядом. Я ж не вмешиваюсь. Отключается же дочь самостоятельно. Чем не методика?
@mamakatja1 Катя, ну это и не самостоятельное засыпание у вас по терминологии "экспертов". СЗ- положил в кровать, пожелал спокойной ночи, ребёнок сам заснул
@crazysmile а интересно, чем ужасно засыпание самостоятельно, если я лежу рядом с ребенком, он же засыпает сам рядом? Или если не на груди или не прыгаю на фитболе ребенок засыпает, то все, плохая мать? Только два эти варианта?
Самостоятельносу засыпанию не учила. До сих пор засыпает с грудью😁 чему я и рада.
Но лет с двух умеет засыпать и сам. Методики считаю ужасными, насколько мягкими они не показались бы.
@irusia0702 исследования измеряли, например, гормон стресса у детей и он был высок, несмотря на видимый прогресс в "обучении". О влиянии на привязанность тоже можно почитать. Очень многие методики, основаны на контролируемом плаче и мягкие только по названию. Есть мнение, что такой важной части жизни, как сон учиться не надо, это эволюционный навык и зависит от индивидуальности цнс, кому-то дольше нужна помощь, кто-то быстрее без слёз и стресса засыпает. Ну создание условий и контроль за вб- это не обучение засыпанию)
У нас была совершенно безболезненная методика, в самый момент засыпания класть в кроватку и делать таким образом засыпание на руках максимально некомфортным. Повторяли много раз. Многие "яжемамы" умышленно путают слово "самостоятельно" с "в одиночестве", чтобы таким образом слить побольше грязи.
@natali_e, каких именно? Их же очень много разных, начиная от методики «контролируемого плача» до мягких методик обучения СЗ. У меня собственное мнение по некоторым из них сложилось при теоретическом ознакомлении, но интересно услышать тех, кто применял на практике.