Хочу попробовать себя в качестве консультанта по сну. Разумеется, бесплатно))) напишите в комментариях, если кому интересно 🙈 условия: возраст малыша от 4 до 12 месяцев и какая проблема 🐣 выберу пару человек!
Комментарии
@mamakit, поняла ))) спим второй день по 2-2,5 часа днем, утром небольшой досып после каши и ттт пока все меня устраивает.
@lenamaska, @anastasia_ku, пришлите в личку номера телефонов для связи в телеграмм
Нам 7 мес, проблема в ассоциации грудь=сон, без груди не спит, если просыпается продлить сон можно только дав грудь, при перекладывании в кроватку просыпается, спим естественно вместе, всю ночь подсасывая грудь для продолжения сна. Пробовала методику сз по трейси хогг, не выдержали((заснув другими методами (укачивание, на футболе) просыпается и не уснет пока не дам грудь. Знаю что надо засыпать в тех же условиях в каких проснется, допустим я положу ее в кроватку, как ее там усыпить?Ни песни ни поглаживания ничего не помогает, будем полчаса дрыгать ногами руками, потом реветь, не уснет ни за что пока не дашь грудь((
Привет, у нас такая проблема! Просыпается она у меня в 3 и в 7 утра, я кормлю и спим до 10 ещё, потом где то в 13:00 она ложится на первый сон, спит до 15:00, на второй сон получается она хочет лечь около 19:00, но если Ее положить, то проспит она ещё час, а может и два и в итоге на ночь мы ляжем только в 12 ночи, а то и позже, вообще так не хочу. Пробовала уже на ночь укладывать в 19:00-20:00, но она в 22:00 просыпается и сна не в одном глазу, в итоге ложился как обычно, в час ночи. В идеале хотелось бы чтобы она ложилась в 22:00. Как выстроить дневные сны, если бодроствует она часа 4 спокойно, без капризов вообще? И засыпает тоже с нами, потом перекладываю в кровать, хотелось бы чтоб сама засыпала у себя. Пробовала сразу в кровать Ее ложить, она ни в какую, встаёт, по кровати ходит, играет, ложу, капризничает и встаёт, в итоге около часа с ней просидела так и все равно положила с нами, через 5 мин ребёнок спит
Пример в том, как четко был отработан режим! Сейчас небольшие изменения вносятся, но я уверена вы с ними справитесь. А второй сон в 14.15 сколько получился? Да, пять часов много. Но все дети индивидуальны, переход на 1 сон вообще после года должен быть, а у вас в 10 месяцев 🤷🏻♀️ биоритмы, внутренние часы ребёнка настроены на такой режим, видимо комфортный для него.
Та же фигня) регрессы сна у нас были в 4 месяца и в 8 месяцев.. ☹️ так что я на собственной шкуре все пережила🙈
@mamakit, спасибо))) только в чем пример? Я не поняла 😫 я сама психую от того, что сын нервничает от недосыпа...
Что я сделала сегодня: покормила кашей в 8 утра, потом начала укладывать спать, хоть ненадолго, с целью сдвинуть дневной сон на попозже.
Результат: утром он поспал 20-25 мин, встал бодрым, веселым ( до этого сна он капризил). На второй сон дотянула до 14ч., но это с учетом того, что мы ходили в поликлинику и я ему не дала возможность прилечь в коляске!!!
В итоге он не спал с 9.15 до 14.15 - это опять же 5 часов, это оооочень долго для нашего возраста, я это понимаю.
Продлить сон иногда получается, если он встает не в настроении, то есть я вижу, что недоспал. Беру на ручки, ношу, бывает засыпает. Но если он встал, он бодрый и весёлый, то никакие убаюкивания не помогут (да я и не пытаюсь, себе дороже...).
Вообщем в идеале, я поняла, мне надо сделать так, чтобы он после завтрака еще спал хотя бы час. Тогда автоматом днем будет хороший дневной сон и на ночь будет ложиться без проблем!
Вообще😊тема сна мне очень интересна, потому что в 4 мес (когда у нас был этот регресс сна😞) я изучала эту тему и читала кучу статей. Но тогда было тогда 😬 а сейчас-это сейчас. Я все забыла и мне нужна подсказка 🙏🏻
@chaslena, вы такая молодец! Прямо пример для остальных!
Конечно, сбрасывание дневных снов (переход от 3 к 2, от 2 к 1) обычно портит режим. Это может выражаться в раннем просыпании, отказе ложиться на сон (обычно последний), ночными просыпаниями, отказом ложиться ночью. Обычным советом является перейти на следующий уровень, удлинив время бодрстования в первой половине дня спокойными занятиями – перекусом, тихими играми (чтобы избежать перевозбуждения).
Переход с 2 на 1 сон является самым сложным. Если вы перешли и дневной сон не получился длинным, уложите пораньше на ночь- в вашем случае в 19-19.30. Если ребенок проснулся рано, а у вас получается, что утром время бодрствования(Вб) 4.5-5 часов многовато для 10 месяцев,то можно дать ему короткий утренний сон (не более 30 минут), чтобы выдержать до полуденного. Или раз после еды спит, можно попробовать кормить чуть раньше. Вы как-нибудь пытались продлить дневной сон?
У нас такая история: нам 10 мес., как перешли на два сна, то спали идеально.
Подъём - в 7-7.30 утра.
Первый сон - с 10 до 12
Второй сон - с 15 до 16
На ночь - в 20.00-20.30
Все это плюс/минус полчаса.
Неделя как мы на первый сон не ложимся в 10, а лишь в 12 (после обеда). Спит 1,5-2 часа, до вечера еле-еле "доживает", спать уже хочет в 18, но если поспит, то на ночь ляжет около полуночи (что нас в корне не устраивает).
Я не против одного сна, но как сделать так, чтобы ему хватало этого сна и не было капризов от недосыпа? То есть проблема заключается в том, что одного сна мало, двух много. Как правильно спланировать его день и сон. Засыпает сам с соской, я просто ложусь рядом (это меня тоже пока не напрягает).
Цель-спокойный выспавшийся ребенок.
Нам 10 с половиной, с 6 месяцев начались проблемы со сном, успокаивала только грудь, брала ночь к себе, итог ребенок привык и теперь спит только со мной, как только начинаю перекладывать каждый час просыпается и плачет пока не возьмёшь к себе, днём такая же ситуация спит 30 минут и просыпается в своей кровати и плачет, в данный момент засыпает либо рядом со мной,, либо на руках качаю ,хочу чтобы спала всю ночь в своей кровати и засыпала сама,
@kozlova.katia, начать укладывать в кроватке сразу же! Не перекладывать, засыпает в одном месте, просыпается в другом- путается и плачет
Настя !!!! Научи нас самостоятельно засыпать🙏🏻🙏🏻🙏🏻😭😭😭точнее нет он засыпает сам, лёжа со мной рядом на диване!! Потом жду час и перекладываю в кровать на ночь! А днём всегда спит на диване, в кровать если переложишь то 20 мин и все 😭!!! Как научить его засыпать самому в кроватк????
@mamakit, СЗ. Сегодня вообще ужасная ночь была. Соску эту выбросить готова
@irinakniazeva, @spolyy, @el_svi, @mamamarianna, @gae4ka585, @tataknopa, @alinochka_17, @karolina23goda, @karolina23goda, кидайте в личку номера телефонов для Вотсапп. Офигеть, хотела взять пару человек! 😱🤦🏻♀️😅
Про грудь☝🏻 таким образом, ночью когда ребёнок проснётся если он не голоден, он не будет искать грудь, чтоб уснуть дальше, он откроет глаза посмотрит что ситуация не изменилась, проснулся там же где и уснул, закроет глазки и будет спать дальше!
@vsegdaanne, в личку киньте номер телефона для связи в вотсап)
Девочки, вот про гв и отлучение от груди я вообще не сильна! Знаю, что нужно убрать ассоциацию засыпания на груди, чтоб ребёнок засыпал сначала после трапезы, а не с грудью во рту! Но опыта у меня не было, так как дочь сама отказалась в 5 месяцев. Все, что связано с грудью- сначала нужно, чтобы СОН не был связан с ЕДОЙ! То есть вы укладываете спать БЕЗ кормления! Переносите кормление на время после сна, так чтобы схема была такая: сон-еда-игра-сон. Тогда у ребёнка не будет ассоциации, что чтоб уснуть нужно пососать грудь.
@mamakit под грудь мы никогда не засыпаем. Не умеет. Соску берет,на ручках покачаю от 5 до 20 минут и ложу . Заметила что начал засыпать от небольшого покачивания еле еле. Может думала как раз чтоб научился сам засыпать .или устает сильно за день....
@mamakit нет, днём спим в одно и тоже время, ну бывает иногда 2 сон сдвигается на 30 мин.
1. Нет. Врач смотрел говорит зубы еще у нас не скоро.
2. Гв
3. В 5 ночи
4. 3-4 часа . 3 сна от 40 минут до 2 часов бывают
@mamakit вот про регресс читала, только ведь сон должен испортиться. Ребенок должен просыпаться... А моя то спит.... Или это "форма" регресса сна?
@kseniya_yashchenko, а так получается, что засыпает с тобой, просыпается тебя нет! Паникует, поэтому плачет
@kseniya_yashchenko, вот про руку вообще идей у меня нет, кроме как давать ей игрушку каждый раз одну и ту же, которая была бы похожа по форме на палец 🤔 может Алило какой-нибудь или что-то по типу, для начала заменить «тебя» в этом плане, тогда сможет ночью находить рукой сама ее в кроватке и спать дальше
@mamakit, диагноз со сном связанный не поставил. Пропили курс магния и кальция. Сейчас пьём диакарб
@mamakit перевернулись, но дочь в этой умелке не заинтересована. Она сесть пытается. Но во сне нет попыток к переворотам и "катанию пресса"
@karolina23goda, 1. Десна не набухшие? 2. Вы на гв? 3. В какое время встаёт ночью? 4. Сколько спит днём в сумме?
Чтобы научить ребёнка засыпать самостоятельно нужно сначала отучить от всех негативных ассоциаций, типа укачивания, грудь и тд. Долгий процесс, но реальный) в 6 месяцев, если ребёнка ничего не беспокоит, то можно начинать. Потребуется минимум 3 недели!
@anasteisha567, хотите в отдельную кроватку отселить? Или самостоятельное засыпание?
@gae4ka585, общее количество сна в сутки и в сумме сколько дневные сны получаются у вас? 3 часа?
@insilli, почитайте про регресс 4 месяцев, у нас было подобное, длилось 4 недели. Вы перевернулись уже?
@vsegdaanne, а сколько днём спите? В сумме и общее количество сна в сутки
Сыну 7.5 месяцев, ГВ. Зубов нет, десна набухшие уже несколько месяцев. Днем может спать более 30 минут только на улице, дома на больше его не хватает. Ночью уже несколько месяцев стал спать с частыми просыпаниями и подсосами
Настяяя, нам помогай!😁 засыпаем в 20-21:00, частенько просыпается и плачет, успокаивается когда даёшь руку (ты, наверное, помнишь как Арина руку любит). Думала что пройдёт это после года, но нифига. Невролог говорит что это нормально
У нас проблема😑 спит только на тите(( ночью каждый час-полтора титя((( и нам 11 месчцев уже.. плачет и без тити никак не может далтше спать. Днем только в коляске спит спокойно, либо в машине, если дома спит, то тоже на тите
Сыну 4,5 месяца. С рождения плохо спит днём. Сейчас днём спим не больше 2,5-3 часов, и это за 3-4 сна. Но самое страшное началось с 3х месяцев. Перестал нормально спать ночью. Засыпаем в 19:30-20:30 на груди. Спит 2-3 часа, просыпается, ест, засыпает, и начинаются пробуждения каждые 30 минут- час. Засыпает только на груди. Из-за этого перешли на совместный сон. Проходим лечение у невролога. Пока без результатов(((
Доче скоро 11 месяцев. С рождения совместный сон,чтобы старшей не мешала,т.к жили в одной комнате. Сейчас по тихоньку приучаю к кроватке,днем хватает на 1-1.5,ночью часа на 3 потом просыпается. Засыпает только с грудью и ночью тоже перекус,иногда раз,иногда три по разному. Если просыпается приходится ходить с ней на руках,в кроватке начинает кричать. Иногда просыпается и час не спит,в темноте ползает и играет.
Нам 6 месяцев , раньше хорошо спали. 4-5 часов был перерыв для животика спал крепко с 23-3 потом кушал и снова спать,потом кушать периодом в 2 часа. Там уже утро просыпались. Но сейчас все резко поменялось днем мы не кушаем почти, зато ночью кушаем через 1,5-2 часа. При этом что сон у нас с 21 до 8 утра. Это нормально ? Днем пытаюсь накормить плачет не хочет. Веселый. И еще.... ночью появился 1 час иногда 1,5 часа бодрствования могу все время качать не в какую не уснет но как час пройдет засыпает лежит спокойно и все. Каждый день. Как все перестроить ? И конечно же меня волнует вопрос о самозасыпании,как научить и когда ? Сейчас наверное рановато.
Нам 8 месяцев ИВ, уже месяца три ужасный сон, просыпается по 4 раза минимум ночью, бывает каждый час-полчаса и так КАЖДУЮ ночь...
9 месяцев. На гв. Спал идеально месяцев до 7. Сейчас вот уже 2 месяца просыпается с плачем в поисках груди (соска, сплюшка не заменяют. Иногда в 30% помогает похлопать), подсосав или основательно пососав, засыпает. Так раза 4 до утра и утром раз в полчаса. Сон совместный.
Дочке 7 месяцев и вот уже как месяца 3 просыпается ночью в одно и тоже время с 3-4. Приходится покормить и она дальше засыпает. Когда просыпается не плачет, болтает на своем, встает, играет. Тоже уже блин сил нет(((
9 месяцев. Спит только со мной! И днём и ночью. Есть гибкий режим, ритуал перед сном. Из негативных ассоциаций: я, соска, пение. Ночью спит плохо( вообще не высыпаюсь
Доченьке 8 месяцев, просыпается по ночам в районе 1:00-2:00 и играет, может так часа два играть, так каждый день. Просыпается потом в 7:30-8:00. Днём спит два раза с 10:00-11:00 и с 14:30-16:30, на ночь укладываю в 20:00, засыпает нормально, ночью когда просыпается не плачет.
У нас проблема похожая с @k_ristina . Началась с 4 месяцев. Сейчас дочке 10 месяцев. Днём спит два раза по 40-60 минут. В ночь уходи с 20:30-21:00. Но каждые 40 минут просыпается и только с грудью засыпает. Это не возможно уже. Не знаю,что делать и как отучить от груди.😗🙈
Нам 7 месяцев проблема с укладыванием на ночь истерики ни что не помогает
Дочь уже 2 недели во время сна плачет. Спит крепко, не просыпается. Но вот за час плачет раза по 3-4, иногда больше . И в дневные сны, и в ночной сон.
Ночью я примерно 4 часа сначала сижу около кроватки, успокаиваю во время слез ( успокаивается только когда пьет водичку). Отойти нереально, тк плачет и плачет.
Потом видимл засыпает крепко на несколько часов , а за час до того как самостоятельно проснуться - опять эпопея с плачем. Каждые 10 минут слезы.
Мне не сложно, я в принципе сплю мало и мне хватает. Жалко ребенка.
Точно знаю, что она не голодная, потому что кушать стала нормально, много.
Во время бодрствования настроение в норме, без повода не капризничает. Это не на зубы реакция точно, тк после свечки Нурофен тоже ревет во сне.
Пробовала давать пустышку - выплевывает. Гладить, брать на руки - бесполезно. Не просыпается и ревет.
Помогает только пить. Такими темпами за сутки выпивается 350-400 мл. Что в разы больше нормы. Но иначе никак не могу успокоить. Будить во время слез не получается, реально спит.
Ночной сон с 9ти до 7ми, проблем с засыпанием нет, на "покушать" не просыпается, утром не голодная (т.е. Не от голода ревет)
Из-за чего могут быть слезы, если ничего не болит?
Ещё актуально?)) столько желающих, не успела...
Нам почти 4🙄можно проверить удачу?😍 днем засыпаем без проблем ( на тите) спим минут по 40. На улице может больше часа проспать..но вот на ночь ..это проблема .. купаем в 8 чтобы к 9 на ночь..он засыпает в 9 но просыпается через пол часа и до 12 или пол 1 мы никак не засыпаем ..но ночь спит хорошо..привык к кроватке ..просыпаемся около 10
Интересно! Дочке 9 месяцев, с рождения совместный сон. Проблема-я хочу что бы она спала в своей кроватке, и не просыпалась 4-5 раз за ночь))) укладываемся спать в промежуток с 22-23, утром просыпается в 11
Нам 12 с половиной месяцев, но большие проблемы месяцев с 3х. Надеюсь, ничего страшного, что чуть чуть за ваши рамки🙈
До сих пор на гв.
Сын спит ночью очень плохо. До трёх месяцев просыпался ночью раз или два. Сейчас ситуация такая:
Днём спим примерно в одно и тоже время +- пол часа. Просыпается в промежутке между 8.30 - 9.30 . Днём с 12.00 спит час- полтора, вечером с 17.00 - час-полтора. Перед сном мы моемся, гигиенические процедуры, кефир и грудь. Чаще всего засыпает на груди. Засыпает часов в 10-10.30 Днём спит относительно хорошо, может минут через 40 похныкать, соску даю и дальше засыпает. А вот ночью, это ужас🙈 последние 4 недели каждый час начинает хныкать, вошкаться, вставать, под утро постоянно ворочается. Ничего не помогает🙈 только грудь. Но не каждый час же кормить🙈 в общем не знаем что делать. Получается уже почти 9 месяцев так и живём, когда чуть лучше, когда хуже. Невролог говорит, что сын здоров. Первый зуб вылез только в 8 месяцев. Поэтому наврятли на них с 3х то месяцев плохо спим🙈
Мне интересно😊11 месяцев,без тити не засыпает.Редко,на улице в коляске может уснуть,но если только гуляет с бабушкой.Никак не можем спать ложится пораньше...может уснуть в 22:00,в 23:00 проснуться и гулять до 00:00-01:00😩
@mamakit, днём практически не спит,если спит дольше только на руках или если её держишь за руки .Перед этим истерики.
Ложимся в 22 просыпаемся в 5 утра, ночью просыпается как минимум один раз поесть и один раз просто так.
Мы на ив
4 месяца, последние время всегда засыпали с криками, но последние 2 дня ужас какой😣 не спит и 15 минут, и ночь была очень странной просыпалась и ревела, не понятно почему😔
@el_svi, конкретнее)) днём или ночью? Гв, совместный сон?
8 месяцев,плохо засыпает,может часа 2 на груди висеть,ночью крутится,вертится,встаёт на четвереньки и качается,иногда может каждые пол часа грудь просить.🙁
Мне интересно: малышке через 4 дня 6 мес. Проблема последние 2 недели , не могу уложить спать вечером на ночь , укладываюсь 1,5 часа, ночью просыпается и орет, пока к себе не положу. Устала ппц😭😭😭
@yanusik777, платно