Целый день гуляли в лесу, так надеялась что надышится и хоть сегодня уснет пораньше, но нет😭раньше…

Это по -моему проблема у многих ))

@julyk удивляюсь откуда столько энергии, он носится по всему дому ночью.

@mamamilana7, у нас тоже носится ) ещё часа 2 носится будет ))

Режим есть у ребёнка? В какие игры играете вечером? Есть ли у вас ритуалы ухода в сон? А вообще видела пост здесь про консультанта по сну. Вбейте в поиск , может, найдёте .