Кто варил кашу из семян льна ? Что то клейстер для обоев у меня вышел 😳
Давайте про семена? Кто что будет сажать? какие сорта? Какие сорта огурцов любите? Хочу разделить вот эту упаковку! Никто не зочет? Колличество семян делим пополам что внутри 😁 Ооо! Еще! Горох какой брать? в том году невкусный оказался(
Есть тут беременные,страдающие запорами? Мой совет. От всего сердца! И для тех, кто пьет железо и по причине этого,также запоры. Покупаете семена льна. Берёте на вб за 300-400 рублей кофемолку. 3 столовые ложки семян льна перемалываете , берёте чуть горячую воду. 1) натощак до еды. Съедаете этот порошок из семян льна и запиваете по чуть-чуть водой. будете без проблем в туалет ходить, как по часам. Я еще делаю так. Утром натощак выпиваю оливковое масло, столовую ложку. Потом минут через 20 пью семена льна . Шикарно ! мало того,что с запорами помогут. Так еще в семенах льна огромное содержание витаминов. Такие , как B, E, F, железо , цинк , магний. А также селен в легкоусвояемой форме. Также интересно, что в льняном семени содержание Омега-3 (22 г/100гр) выше, чем в печени трески (19,7 г/100гр) . Льняные семечки — ценный пищевой продукт, прежде всего по содержанию полиненасыщенных жирных кислот и клетчатки. В числе первых — омега-6, омега-9, но больше всего — омега-3 (альфа-линоленовая кислота). По количеству этого нутриента лен превосходит все растительные масла и рыбий жир.
до беременности ела Клетчатку семян льна. оно мне хорошо организм чистило. интересно, на ГВ можно есть это?
Нина·
В них вообще нет муки?
Марина·
Мама сына (1 год)
Класс! Надо попробовать!
Я вместо муки отруби овсяные или ржаные беру. Тоже вкусно
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
Круто! Молодцы!!!
Natalia·
Мама дочки (1 год)
@nintsya ни граммулички))
Катя·
Мама дочки (1 год)
С финиками и кокосовым маслом недавно делала.Тоже сладко и вкусно.
Natalia·
Мама дочки (1 год)
@kasya-sun в нашем случае эконом вариант)))
Катя·
Мама дочки (1 год)
@natalia.stebel.m, просто сливочное масло давно исключила из семейного списка. Пальмовое масло🙈
Марина·
Мама сына (2 года)
А где можно купить эту клетчатку и сколько она стоит?
die_schnecke·
Поскольку вопрос сахара у нас пока не стоит остро, я этой темой не интересовалась. Поэтому, если позволите, спрошу. Вы планируете потом вводить сахар в рацион или не вводить вообще?
Natalia·
Мама дочки (1 год)
@kasya-sun пальмовое масло есть и в молочных смесях. Оно не настолько опасно. Плюс все зависит от остального состава самого сливочного масла. В нем содержатся полезные жиры для роста детского организма😊
Natalia·
Мама дочки (1 год)
@dblmka мы покупаем в эко лавке и вегетарианском магазине. Стоимость 19 грн этой упаковки
Natalia·
Мама дочки (1 год)
@die_schnecke к сожалению, от сахара я не смогу ее уберегать всю жизнь)) все таки, со временем прийдется знакомить. Просто на данном этапе собственным примером пытаемся донести, что без сахара жить можно и нужно. Очень надеюсь, что в будущем она сможет самостоятельно делать правильный выбор и не вестись на провокации)))
Катя·
Мама дочки (1 год)
Кстати, а как же мёд? Почему не даёте,вместо сахара?
Safi🖤·
Мама четверых детей
К слову мои тоже вообще не едят сахар ни в каком виде. Сыну 5,5 и не ел ни шокодад ни мармелад ни покупные соки... ни всякую хрень подобную. Сахар ни в каком виде. Не подслащивала и медом. Когда мне задавали вопрос: а почему мед не положить, то вопрос номер 1-зачем? Ребенок кушает и получает натуральный вкус! И второе: мед это не еда. Это лекарство. И если постоянного его кушать, он теряет свои целебные свойства...@kasya-sun
Автор поста💪😻 так держать! За все годы ребенка без сахара и химии я че только не услышала 😂 в итоге сейчас сын сам говорит: я такое не ем! И я никогда не запрещала ему. Просто мы не покупаем домой и я не придавала этому значения. Всегда говорила что это хлам для тела и он теперь сам так считает... мы ни на какие праздники не покупали тортики и т.д. потому что если делать исключения, ребенок начинает думать что это что это что то особенное и сразу хочет...а так ноль внимания в эту сторону!
С огромным уважением отношусь к таким родителям 💜
Катя·
Мама дочки (1 год)
@safijelil, а как же садик? Переживаю,что там я ребёнка не уберегу от продуктов.А не водить в него - это невозможно.
Natalia·
Мама дочки (1 год)
@kasya-sun сейчас мы ходим в частный садик, где есть даже веганы и соответственно еда готовится практически индивидуально))
Natalia·
Мама дочки (1 год)
@safijelil благодарю. Это взаимно!) вами я восхищаюсь🙌
Natalia·
Мама дочки (1 год)
@kasya-sun мед имеет такой же пагубный эффект на поджелудочную и сосуды как и сахар. Конечно у него есть свои полезные свойства, но пони убиваются при термической обработке.
die_schnecke·
@natalia.stebel.m спасибо за ответ! Правильные пищевые привычки - это, и вправду, половина успеха. А то и больше половины)