Затронем тему набора веса во время беременности🤰🏻Придерживаясь показателем нормы прибавки веса во время беременности:
🌶9-14 кг (при одноплодной)
🍎16-21 кг ( при двойне)
Нашла тут калькулятор набора веса при б 🤰🏻Ссылка 👉🏼ссылка
А сколько вы набирали во время беременности?И сколько скинули?
Я уже набрала 3,5 кг ✌🏽
Я уже 10 набрала 😒 изначальный был 56,надеюсь в общем хоть в 14-15 уложиться
Набрала 9 кг за беременность. После родов было лишних килограмма 4. Через месяца 3-4 пришла в добеременную форму. Сейчас вешу даже меньше чем до беременности 😄
Я сейчас примерно кг 5-6 набрала ... Надеюсь за последний месяц не скакну сильно на много ...
В первую б + 23,сейчас уже +22кг,после родов сразу ушло 5 кг,оставшиеся 18 кг ушли за 1,5 мес ,а дальше уже и не хотела худеть но ушла в минус на 8 кг и не могла набрать (мы были на ив),очень хочется в этот раз так сильно не худеть🙈
набрала 14 кг, через неделю после родов минус 10кг, остальные уходили примерно 1кг в месяц, сейчас вес такой же, что и до беременности, ничем не занималась, диеты не придерживалась
1Б +25😱; 2Б + 18; сейчас +20. После первой Б очень тяжело худела. Питание, спорт и тп. После второй проще. Сейчас даже не знаю 🤷♀️
@oooalmaz80, ну я думаю у вас больше физической активности с тремя детьми будет уж точно😄 чем у меня с одной)
В обе беременности набирала по 12 кг. В первую не помню сколько и когда кг ушло. Во второй раз из роддома выписалась, взвесилась - минус 8 кг. До беременности весила 41, мечтала весить 45. Пока мечта осуществилась, но боюсь не надолго
@anna_she, 👍🏻, у меня так не получится! Садик, школа, доп занятия и все на машине. А ещё уроки 😂🙈🙈🙈🙈. Не будет времени на долгие прогулки !!!!
@oooalmaz80, само уходит. Просто правильно питаюсь и много гуляю с коляской пешком))
@manukova, Я оказываться зря беспокоилась куда все кг потом денутся 🤦🏾♀️Выздоравливайте🌷
В первую б плюс 36 кг . Скинула примерно за 6-7 месяцев. Во вторую б плюс 16 кг. Сразу скинула. В эту прет не по детски. Хоть бы не больше 25 набрать 🙈. В этот раз сложнее будет худеть.
@kasianovazarina, ну вот 2 месяца и неделя сегодня дочке) в роддоме осталось всего 5 кг, остальное само уходит, если на ГВ 😄😊
Весила до беременности 58 кг, набрала 22, в первый месяц ушли 18 кг без занятий спортом, и 4 кг за второй месяц благодаря незамысловатым упражнениям и ходьбе😊 сейчас приболела, ещё минус килограмм))
Весила до беременности 58 кг, набрала 22, в первый месяц ушли 18 кг без занятий спортом, и 4 кг за второй месяц благодаря незамысловатым упражнениям и ходьбе😊 сейчас приболела, ещё минус килограмм))