@navriya, но спать я однозначно стала лучше,а то раньше ложусь ,вроде сил нет,спать хочется ужасно,а не могу уснуть,глаза дёргаются,кручусь -верчусь,каждый час ночью просыпаюсь. На мужа ору,все бесят. Ааааа🔪💣🚬🚬

@irinacoolchitskay спасибо, а какие препараты принимали?

@stasyarusak спасибо, тоже попробую

@belka_letyaga2016 да это во всех записях будет наверное😁

@navriya, у меня свекровь работает в Железке в отделении неврологи ,она спросила там у врача ,посоветовали этот пустырник форте.

Сдала анализы на ферритин и цинк - ниже плинтуса. Стала принимать препараты - и силы появились, и настроение. Советую

@stasyarusak @metrika61 @kameneva_k @issi_summer @shpilka85 @belka_letyaga2016 @kitti18624 @uleshkaryzhaya @karinochka344 @brikys спасибо девочки пойду в аптеку что то, да и поможет😊

@stasyarusak да чувствую еще чуть чуть и все🙈😁. Вам врач назначил или сами решили?

@belka_letyaga2016 ну с железом именно шутки плохи) у меня дошло до того, что не могла на 4й этаж подняться с ребенком. Пропила курс железа и сил вагон)

Афабазол и мир прекрасен😁😁

@issi_summer спасибо. Но если спать более 4х часов в день, нормально питаться и иногда отдыхать от детей, то можно ничего не проверять и вскоре состояние придет в норму😄

Я уже не могу,как вы,плюс иммунитет минус,зуб сломался,молочница,мигрень,срываюсь на ребенке,потом плачу

Мне аэробика помогает)) часик попрыгала, пока муж ч малыми и уже почти не хочется никого прибить))))

@belka_letyaga2016 ну да))) каждая декретница самая несчастная)) я с одним уставала, потом родился второй, думала жопа будет, ан нет, жопа пришла через год, когда малой пошёл))) нервы сдают, но занимаюсь дома аэробикой-помогает)))
Хотя приблизить одну из наших иногородних бабушек дабы сидели ч малыми, а меня выпускали на волю хочется))
А подруга моя, имея олну дочку и 3х бабок под боком жалуется на нервы, хоть малую даже с ночевкоц им сплавляет. :))))
Каждому своё)))