@lisenok71 ещё,если много молочного/кисломолочного/кальция в рационе - уменьшить. Не налегать на тот же творог. И травяные чаи. Они тоже мешают усвоению железа.
У меня кстати диагноз анемия стоял до совершеннолетия почти. Как стала жить отдельно и потреблять меньше молочного(дома это прям бОльшая часть рациона была), больше овощей, в принципе разнообразнее, менее жирно,так вообще гемоглобин ни разу не спускался ниже 120 с тех пор.
@lisenok71 попробуй салатик!))) Оливковое масло, красный лук(ошпаренный), яйца отварные(крупно, четвертинки, например), я ещё огурец добавляю. Можно помидорки черри. Сверху сыром тёртым посыпаю)😊😊😊😊 вариаций много! Сегодня будет паста со сливками и остатками шпината))) требует организм прям😅
В ппц терапевт без проверки депо не назначала железо, доп анализы сдавала на сывороточное железо, тк анемия не всегда железодефицитная, может быть фолиевой недостаток. Мне никакие лекарства не поднимают ни на сколько, хоть тотема, хоть сорбифер. У меня был 94 гемоглобин, рожать пошла 86. Но это не истинные значения, кровь то в объёме сильно увеличена, после родов нормализуется. А 105 это у меня в обычное время такой уровень.
Мальтофер и Феррум лек пила- эффект 0, от тотемы меня рвало. Помог сорбифер даже очень, но пила я его на голодный желудок с фолиевой кислотой и запивала водой с аскорбинкой.отказалась от чая,кофе и молочки А вообще свой препарат нужно найти, видимо у каждого переносимость разная
Пила Ферро-фольгамму, сейчас мальтофер, с 94 поднялся до 114, сама сильно удивлена была. )) придерживаюсь схемы: после часа после еды пью 2 таблетки и ещё час не ем)
Дарья Таракан ·
В ожидании первенца
Сорбифер дурулез
Динара·
В ожидании первенца
Мне прописали ферум лек, а так ешьте побольше фруктов и печень!
Ирина·
Мама дочки (1 год)
У меня был 107, назначали сорбифер
Ирина·
Мама дочки-младенца
Есть феррум лек, могу дать за вкусняшку
Екатерина ·
В ожидании первенца
Дарья·
Сорбифер пью, ферум лек бесплатно прописали
Татьяна·
Мама дочки (8 лет), беременна (18 нед.)
Мне назначили фенюльс,гемоглобин немного поднялся...продолжаю пить
Кристина Егорова ·
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
@daria__ мне тоже бесплатно давали для поднятия гемоглобина, месяц пропила, только уменьшился
Дарья·
Ничего себе, ну мне терапевт сказала купи сорбифер, а эти сходи получи пусть будет
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Мне назначали препарат Тотема, врач сказала, что это наиболее эффективный препарат, и больше гулять)
Анастасия·
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
У меня 95 гемоглобин сегодня выписали Мальтофер, но помню пила в первую берем мне он не помог
Rox💯·
Мама сына (1 год)
@donskikh.1992 от них зубы потом не красные?)
Советую ферретаб.
Екатерина ·
В ожидании первенца
@roxana601, я их не разжевываю, так глотаю, их не обязательно жевать )
Ксения·
Юлия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Ела гречневую запеканку с печенкой и сок гранатоый пила) не много но подняла гемоглобин)))
Лена Кольт·
Мама сына-младенца
Мальтофер назначали,уменьшался так же,потом сорбифер,на много так и не поднялся
Ленок·
В ожидании первенца
@kseniya20.02 😱 фисташки! Никогда бы не подумала)
Любовь·
Мама сына (6 лет), беременна (15 нед.)
Я пила сорбифер и фенюльс
Дарья·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
Мальтофер мне не помогал. Феррофольгамма уже вторую беременность меня выручает) за 2 недели на 20 единиц поднял)
Маша·
Мама двоих (младенец)
пробовала несколько разных,Феррофольгамма помогла )
Ксения·
@lisenok71 ещё,если много молочного/кисломолочного/кальция в рационе - уменьшить. Не налегать на тот же творог. И травяные чаи. Они тоже мешают усвоению железа.
Ксения·
@lisenok71 я вон, сегодня шпинатом закинулась😅😅😅 сыыытно! Вкусно! И полезно 👍
Ленок·
В ожидании первенца
@kseniya20.02 вообще ни разу ни ела😁
Ксения·
У меня кстати диагноз анемия стоял до совершеннолетия почти. Как стала жить отдельно и потреблять меньше молочного(дома это прям бОльшая часть рациона была), больше овощей, в принципе разнообразнее, менее жирно,так вообще гемоглобин ни разу не спускался ниже 120 с тех пор.
Ксения·
@lisenok71 попробуй салатик!))) Оливковое масло, красный лук(ошпаренный), яйца отварные(крупно, четвертинки, например), я ещё огурец добавляю. Можно помидорки черри. Сверху сыром тёртым посыпаю)😊😊😊😊 вариаций много! Сегодня будет паста со сливками и остатками шпината))) требует организм прям😅
Ленок·
В ожидании первенца
@kseniya20.02 я даже не знаю с какого бока к нему подойти😁
Ксения·
@lisenok71 пфф, промыла, в салатницу кинула, готово 😂
Ленок·
В ожидании первенца
@kseniya20.02 😁 лады
Кристина Иванова ·
В ожидании первенца
Мне бесплатно выписали рецепт на ферретаб. Гемоглобин упал до 109, на середине курса поднялся до 112
Оксана·
Мама дочки (2 года)
Я пила мальтофер и Дюфалак (потому что после мальтофера не... Ну вы поняли). Слышала много хороших отзывов о Тотеме
Светлана·
В ожидании первенца
Ферро-фольгама и мальтофер🤢 Надоело уже пить таблетки. Врач заставляет есть мясо, а мне прям совсем неохота🙈
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
В ппц терапевт без проверки депо не назначала железо, доп анализы сдавала на сывороточное железо, тк анемия не всегда железодефицитная, может быть фолиевой недостаток. Мне никакие лекарства не поднимают ни на сколько, хоть тотема, хоть сорбифер. У меня был 94 гемоглобин, рожать пошла 86. Но это не истинные значения, кровь то в объёме сильно увеличена, после родов нормализуется. А 105 это у меня в обычное время такой уровень.
Евгения Никитина·
Мама сына-младенца
Мальтофер и Феррум лек пила- эффект 0, от тотемы меня рвало. Помог сорбифер даже очень, но пила я его на голодный желудок с фолиевой кислотой и запивала водой с аскорбинкой.отказалась от чая,кофе и молочки А вообще свой препарат нужно найти, видимо у каждого переносимость разная
Светлана·
Свежий воздух!
Катя Николаева·
В ожидании первенца
Пила Ферро-фольгамму, сейчас мальтофер, с 94 поднялся до 114, сама сильно удивлена была. )) придерживаюсь схемы: после часа после еды пью 2 таблетки и ещё час не ем)
Rox💯·
Мама сына (1 год)
@anikina.chriska видимо,на всех действует по-разному. Мне его назначал гемотолог.
Ирина Бобкова·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Мне очень помогла перга консервированная в меду