4 мес.после родов
Вес 48кг.
Нет, не ведьма 😂
Одна беда, сиськи совсем меня покидают 😓
Начинайте сегодня, прямо сейчас, не с понедельника, не со следующего месяца, не когда он/она пойдёт в сад/ школу/ институт
Всё в ваших руках, и не обязательно ходить в зал, тратить деньги на тренера и тд., довести себя до «приличного» вида можно и дома, и с детьми «на руках»
P.s. Даю ссылку на очень крутую штуку- фитнес резинка, стоит три копейки на алиэксрпресс , а столько с ней классных упражнений.
#ПпBo4
ссылка
Комментарии
@alexkatyaa1988, ну судя по фото в одежде он там есть 👍🏼😊
@alexkatyaa1988, заниматься хотя бы раз в неделю , и питание и любой результат достижим по сути. 💪🏼
@chloe_daddy, @novichkovaa21, @yanakulikova1986, @mama1989, ссылка
У меня та же проблема с сиськами(( исчезли. Уже думаю увеличение груди с подтяжкой делать... где бы 250 тысяч заработать 😅.
Я тоже такая, но вот животик как то смущает, ни такой как раньше, и он все равно есть, как убрать?
@katybo4kova, спасибо