Я 13 набрала 🙈

Я 25кг😊

Спасибо всем большое за ответы 😍😍😍

@v.fair да, воды пью достаточно, я без нее вообще не могу

Пока что набрала около 12 кг

До беременности вес 50,сейчас 54 кило. Пост 170. Не могу сказать что обжраюсь или двигаюсь много. Но хочу набрать максимум 8кг за беременность

Я 8 набрала за всю берем,вечерами не ела,если только яблоко.Мучное жареное сладкое тоже под запретом,хотелось конечно,но разум понимал ,что для малыша пользы в этом нет

Я пока 5кг набрала, но у меня скачками🙈сначала вообше не прибавляля, потом по кг в неделю могу прибавлять... Вроде пока молчат врачи, но говорят много не набирай..

Я уже 10 набрала.. но не сказала бы что прям видно) гинеколог нормально реагирует ))

Я 20 набрала. Гинеколог орала как резанная. Главное малыш и ваша нервная система. У меня знакомая так посидела на диете. Мало того что дочку родила на 2300 так ещё и раньше и с осложнениями. Её врачи в роддоме так ругали из за этой диеты. Сказали она всему виной. Ребёнок не получил того что должен был. Кушайте вдвоём на здоровье. После родов не будет ни времени ни возможности.

Да не берите вы в голову эти расчеты веса.у меня гинеколог вообще не в себе,за 30 недель я набрала 4,250 кг,Ито она считает что много,и сажает меня на разгрузку,мол больше не набирай,после родов и во время гв все скинете,а пока наслаждайтесь булками и прочими вкусняшками,на ГВ особо не поешь всего этого🤐😃

@dilyadi1995, а вы воду достаточно пьёте ? Я когда стала в достаточном количестве пить, у меня аппетит поубавился. Прибавлять меньше стала. Просто иногда это жажда, а мозг путает с чувством голода

Вчера геня тоже на диету посадила)за 30 недель набрала 8(при этом 3.600 за последний месяц.сказала,афигела что ли)

Я с начала бер-сти набрала 6 кг , думаю что все еще впереди. Телосложение обычное,не худая и не толстая. Мне кажется что так много набрала из за углеводов 😣ем каши крупы картофель и мучного много,вчера села на диету . Посмотрим 🙂

Я за 2 недели набрала 5кг))

Девочки, миленькие, не сокращайте количество соли и воды -это может привести к ещё большим отекам!!!лучше сократите потребление углеводов, и увеличьте потребление белка !!!! Меньше каш и макарон с картохой, и больше мяса, кур и пр...отеки бывают от недостатка белка!!!!

@dilyadi1995 поверьте скидывают только те кто худые до родов были. Кто пышечки очень тяжело все уходит это я Вам по себе говорю. Я почти 1,5 года 10 кг скидывада . На спорте и правильном питании

Не скачкообразно*

Я + 20 за первую беременность) и ни кто ни разу ни чего не сказал

Я вот тоде уже много набрала... где то 20, может уже и больше.

Но что мне теперь сделать, не голодать же.. я стараюсь меньше есть. Вес вск равно набирается. Врач особо то ре ругается. Потому что вес у меня скачкооьразно набирается.

Но отеки есть ((( кольца вообще одеть не могу( даже обручальное пришлось снять

я пока 7.8 набрала,кушайте по часам и пейте больше воды тогда и переедать не будете)

С двумя 18 кг. Ещё 4 кг осталось скинуть 🤦🏼‍♀️

Я в первую беременность +18. Во вторую +11. Сейчас пока +0,5кг.

У меня сестра двоюродная набрала где то 25-30 кг. В родах ушло 8 при том что 4900 это ребенок. По итогу сыну уже 4 года,аона так жирной и осталась под 90 кг . и спрашивается,зачем было так жрать как не в себя ? После родов естественно и куча комплексов и неуверенность в себе и подозрения что мужу стала не "интересна"..... И что лучше разгрузочный день раз в неделю или такое состояние не на один год?

@dilyadi1995, спасибо большое вам ! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻дай Бог все будет хорошо ! 😇

Я 20🙋🏽

@lera_9308 буду всем сердцем в это верить) и вам удачных родов и здоровья малышу😘

@dilyadi1995, удачи вам , уверена все будет хорошо !😇🙏🏻

@lera_9308 да,спасибо) буду стараться держать себя в руках)

@dilyadi1995, ну это да , если изначально есть недобор веса , но представьте какая нагрузка идёт на организм при резком наборе веса , это не есть хорошо .. вес активно попрет после 30 недель , малыши быстро начинают расти и начинаются у некоторых проблемы ... поэтому просто старайтесь немного следить за питанием , плохо от этого не будет да и при меньшем Наборе веса быстрей придёте в форму )))

@lianakar я в начала ела много мучного, а сейчас прямо фу

На пирожочки вообще не тянет)

Сейчас на курицу подсела прям ужасно) каждую неделю новые предпочтения в еде появляются ) не перестаю удивляться сама себе )

@lera_9308 дааа( уже 9. Кто -то говорит ничего страшного, кто -то говорит , что пора бить тревогу. Мнения разделяются , поэтому решила спросить тут, но опять тау же ) у всех все по разному )

Ну я думаю, не стоит так мне переживать, у меня есть знакомые которые и по 28 кг набирали за беременность, и ничего,все хорошо в итоге ) постараюсь конечно Разгружаться иногда. Сяду на кашки всякие , может поможет.

@dilyadi1995 мне бы так 😅я только на овощах и фруктах, мучное весь мой рацион)

@dilyadi1995, ого 9кг уже ? У меня за 36 недель 9кг и врачи меня ругают что много , хотя на учёт вставала 49 кг , но я чисто для себя разгружаюсь раз в неделю обязательно и пью бруснику , чтобы вывести лишнюю жидкость) отеки это опасно , в больницу могут положить если дальше хуже будет все , поэтому попробуйте разгружаться хоть иногда

@anastasia02.08.16 ээээх, жаль то что у меня не так ) я была бы рада набрать 5 кг всего) с моим телосложением это было бы чудесно( но увы 😣

@lianakar вот поэтому голова кругом. Стараюсь есть овощи,фрукты, но все равно хочеться мяса, молока жирного) и всяких таких. Глаза будто вечно голодные )

@dilyadi1995 это я ещё в начале скинула 3 кг)

И питалась я прям только фруктами, овощами, и мясом 😁

А дочка у меня родилась 2930)

Ну я набрала где то 7 ,меня на диету тоже сажают ....дома все ворчат ,говорят надо есть ) единственное стараюсь есть по чуть чуть ,воды после 15:00 надо стараться меньше пить . Мочегонный мне лично прописали ,чтобы отеки проходили .

@dilyadi1995 хотелось бы, ругают а то,говорят мало,а у меня аппетита нет совсем 🤷 на диету уж не надо вам садиться,вредно же;((

@lianakar ну вы уже 6 кг набрали )

Наберёте еще кг 5-6 точно , я думаю, может немного больше )

@alexandra-ssss да, говорят с родами скидываешь сразу ))) это радует) ну я ем , просто эти упреки врачей, пугают меня, так мол и сяк. Давление якобы может подниматься из за этого еще ... А на диету сесть сейчас- это что-то из рода фантастики.

@alexandra-ssss да.я это знаю.)

@lianakar, ну так то вам ещё нормально ходить) самый такой набор после 33-34 недели начинается. Но а вообще, я говорю, что все настолько индивидуально, что совсем нельзя одни стандарты вешать на всех.

@alexandra-ssss не знаю, добер-ый вес 43 был при росте 156,пока только до 49 еле набрала 🙈

@dilyadi1995, вообщем следите за отеками, а так лопайте все что вашей душе угодно)) я вот в эту беременность ела картошку фри, боже ела и на могла наесться😂🤦🏼‍♀️на меня муж как на душевнобольную смотрел🙈а в первую беременность ела пирожные одни))) блин хорошо что все проходит с родами)

@maksimova.r97, я это к тому, что девушки у которых изначально лишний вес мало и набирают, а вот у кого недобор так тех прет, конечно. Сужу лично по себе и по своим подругам. У меня до беременный вес 49 кг при росте 160, сейчас 73. В пятницу уже пкс🤗🤗🤗 но после родов все быстро уходит!

@maksimova.r97 ну я надеюсь) что все будет хорошо и это не так страшно

@alexandra-ssss вес большой(не хочу говорить уж)

Я думаю не стоит переживать, организм наберет столько сколько ему нужно*)

@maksimova.r97, а до беременности какой рост и вес?

Это мало) но я именно сразу резко начала набирать вес) я тоже не мало. Захотела по есть, пошла поела,терпеть не возможно.

@maksimova.r97 ну на 35 неделе 5550 у вас выходит) это мало по мне) я много ем, и нереально кажется это для меня)

За последний месяц набрала где то 3.500 (+-). А до этого всего 2 кг прибавила. Но я начала сейчас много есть( отёков нет. Но и врач ничего не сказала)

@alexandra-ssss у меня отеки только на пальцах рук по кольцам чувствуется ,что они опухают ,когда снимаю и одеваю.( это тоже опасно? На ногах и лице нет . я сейчас уже набрала 9 кг.(

@mar4ak-83 спасибо, буду делать так)

Я всегда набираю по 25 кг за беременность. И не парюсь по этому поводу. Отеков нет, все отлично. А то что врачи гундят, так плевать. У всех абсолютно разные организмы, нельзя всех грести под одну гребёнку, что положено вот 12 кг. Я считаю, что это бред. А конкретно, автору поста хочу сказать, что отеки это плохо. Тем более так рано на 25 недели, вам ещё долго ходить, значит нужно последить на питанием, а именно за употреблением солёной пищи, и количеством жидкости. Сильные отеки это опасно, для малышика.

@anastasia02.08.16 5 кг???? Как такое возможно😯 это же очень мало, ребенок только кг 3 - 3.500 весит)

За беременность набрала 5 кг.

На учёт встала в 63.

Рожала вес был 70.

Врач ниразу не сказала, что я лишнего набрала.

Но вам советую сладкое и мучное (солёное) поменьше.

Чтоб отеков не было.

@dilyadi1995, пейте брусничный морс и в течении для держите ноги к вверху, что бы отеки спадали

@mar4ak-83 сладкое я вообще почти не ем ,иногда раз в неделю могу съесть шоколадку или пироженное . а вот мучное в начале беременности ела много, сейчас перестала

@dilyadi1995, ешьте по меньше мучного и сладкого

@mar4ak-83 я кушаю много) на руках бывают отеки, пальцы отекают, а лицо и ноги пока нет)

@mar4ak-83 у меня просто и до беременности ела много, и весила 66 кг , так что, я думала ,что Таким пышечкам как я ,не страшно набирать много

@dilyadi1995, когда мало идите, а вес набираете сильно или появляются отеки на ногах, руках, лице

@mar4ak-83 хорошо, попробую) а как выявить эти внутренние отеки?

На данный момент я набрала 11 кг, врач говорит мало. На УЗИ показало, что малыш весит 2 кг и это норма

Постарайтесь за день до взвешивания сидеть на разгрузочном дне, у вас скорей всего начались внутренние отеки вот поэтому они и беспокоятся