Возможно ли похудеть после прихода месячных при ГВ?
Девочки! Задалась я вопросом о похудении. Мы на грудном вскармливании, месячные ещё не пришли. Возможно ли после прихода месячных начну худеть (вроде как гормональный фон восстановится и все такое) ,а пока особо не получится, как ни старайся ... Как вы считаете?)
Комментарии
@lenyskakykla24 да прекрасно вас понимаю. По моим наблюдениям 2 варианта бывает- кто на гв худеет пипец как или наоборот не может скинуть. Вот я второй вариант) вроде и не толстая была. Но припухлость эта бээ
@larchikshest, тоже самое, стараюсь худеть, вроде похудеешь, а потом в один день съешь тортик и все обратно возвращается (((
@alsudav, я тоже вроде и не толстая, до прежнего веса 5 кг скинуть надо, но припухлость раздражает( буду надеяться , что скину при завершении )))
У меня на оборот при Гв никак не худеется, какая-то припухлая, вроде и не полная, но вес стоит; даже если удаётся скинуть 3 кг , то они все равно тут же возвращаются , так что жду только окончания Гв
Не знаю как у других. Но я смогла похудеть только когда пришли мес + закончила кормить. Я там за пару недель скинула эту опухлость. Хотя я в принципе нет переедаю и тд. Это все гормоны. Ждала начала кд как не знай чего, только когда цикл восстановился, то стала чувствовать себя как до беременности. А как на работу вышла так окончательно фигура вернулась)))
На гв обычно худеют, т.к.для выработки молока нужно ещё несколько сотен ккал сверху 🤔 возможно, стоит посчитать свою норму ккал и хотя бы день посчитать, сколько съедаете, чтобы понять, почему не худеете 🤔
Я после выписки с роддома похудела даже больше чем была до Б,но сейчас на гв меня распирает,чувствую что пора переходить на правильное питание
Я наоборот на гв похудела, стала меньше чем до беременности!! Как закончила гв так и понеслась (((
Мы тоже на гв. И вес не двигается с мертвой точки. С каким весом выписалась, с таким до сих пор. Ни вкакую. 😕у всех по разному. Кто то высыхает, кого то распирает. Собираюсь подключить спорт. Посмотрим как с ним пойдут успехи
Я на ГВ похудела на сбалансированном питании, вес сейчас в норме, вверх не ползет, если хотите реально похудеть могу добавить в чатик и расписать программу. Пишите в личку