У меня кода так Клинило я ногой махала по всякому типа разминки и все вставало на место

@alenka36, ой,мне привезли такую баночку из Индии,я не знаю,продаётся ли у нас

@kucha4a, гомеопатией какой?

У меня тоже правый нерв защемил,гомеопатией растиралась,мужа просила «цель»промассировать,а то объемы 🍑 нынче большие,а руки слабые)))чуть легче стало

У меня боли начались ещё живота не было видно, неделе на 14. Только ещё и в ногу до колена отдавало и невозможно было поворачиваться в кровати. Спасла только иглорефлексотерапия и аппарат(забыла название) коврик такой как с толстыми иголками , на нём лежать нужно было

@svetlana__banana, спс

@alenka36, да

@svetlana__banana, цель т?

Тоже так было, но оказалась что какая то мышца в тонус пришла . Врач сказал купить мазь - Цель Т называется , она гомеопатическая вроде . В общем ща несколько дней все прошло) а не повернуться на кровати на другой бок не могла не ходить нормально, все в булку отдавало

Берёте мужа, даёте ему нужное полупопие( лёжа на другом), и ставите задачу растирать ладонями до тепла, но вас не раскачивая. Тереть на сухую.
Меня только это и спасало последний месяц беременности

@alenka36 не знаю,честно,но мажу ,редко ,но мажу

@melnik.lyudochka81, а меновазин можно на последнем месяце?

Попробуйте коленно-локтевую позу, фитбол если есть, тёплую ванну, лёгкий массаж.

Мучаюсь тоже ,сил нет ,мажу меновазином и немного легче

У меня так обе болят