Сохраню для себя, может ещё кому пригодится:
Что можно и нельзя при застое молока:
⛔️Как следует прогреть место застоя, приложить компресс из водки, спирта, мази вишневского, мёда и пр.
✅ максимум, что можно- это тёплый душ. Если греть воспаление, то оно только усилится.
⛔️Ограничить питье.
✅Для того, чтобы преодолеть застой молока, необходим достаточный объём жидкости, т.к. важно организовать движение молока в месте застоя. Если ограничить жидкость, то молоко может стать более вязким и хуже буде...