Девочки, как убрать живот? Уже и пресс качать начала, и на диете. Все равно немного жирка и кожа.…
Девочки, как убрать живот? Уже и пресс качать начала, и на диете. Все равно немного жирка и кожа. Меня больше интересует, как ее натянуть... кому что помогло? До родов был плоский живот. Мне 32 года.
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Питанием! Живот убирается только питанием. Чтобы доказать - вот свой пример. После родов и 8 мес после
Надежда-Анастасия·
Мама сына-младенца
@katrina1511, спасибо! Я на диете, скинула, но недостаточно.
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
@nadezhda-anastasia потому что вы на диете сидели, а тут надо посчитать сколько углей есть надо и тогда жировая прослойка уйдет
Дарья·
Мама дочки (9 лет)
Мне вакуум помогает, питание и бег, если долго не бегаю появляется шарик😁
Надежда-Анастасия·
Мама сына-младенца
@dariya0305, шарик? 😳
Надежда-Анастасия·
Мама сына-младенца
@katrina1511, это после родов у вас так живот выглядит?
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
@nadezhda-anastasia ну да, после и через 3 мес, там уже через 8 мес после
Надежда-Анастасия·
Мама сына-младенца
@katrina1511, у меня после родов был живот, как на 4 месяце. А сейчас как у вам после родов.
Юлия·
В ожидании первенца
@katrina1511, жду когда рожу и восстановлюсь. Сразу к Вам на марафон.
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
@juliakulenbaeva с радостью будем ждать) а пока лёгких родов ⚘