katfald
Катя
Вот интересен мне такой момент...
Здесь, да и просто в сети, частво встречаю мнение о том, что детей нужно укладывать в 21.00, а то и раньше. А как это сделать?
Вот на примере моего ребенка: подьем 9.00, отбой 23.00 (понятно, время может колебаться). Отход ко сну не меняется, даже если нет второго сна. С 14.00 он спокойно гуляет до 23.00, не устает, не плачет, не хнычет... я сегодня честно пыталась уложить его с 21.30.... и до 23.15))) он пел песни, перечитал все книги "перед сном", когда развлечений не осталось - он игрался соской, ногами и складками на простыни...
Так как укладывать детей рано спать?)))
Здесь, да и просто в сети, частво встречаю мнение о том, что детей нужно укладывать в 21.00, а то и раньше. А как это сделать?
Вот на примере моего ребенка: подьем 9.00, отбой 23.00 (понятно, время может колебаться). Отход ко сну не меняется, даже если нет второго сна. С 14.00 он спокойно гуляет до 23.00, не устает, не плачет, не хнычет... я сегодня честно пыталась уложить его с 21.30.... и до 23.15))) он пел песни, перечитал все книги "перед сном", когда развлечений не осталось - он игрался соской, ногами и складками на простыни...
Так как укладывать детей рано спать?)))
6.5 лет
6
Лучший комментарий
У каждого свой график. Не понимаю этого будить или насильно укладывать, ну кроме экстремальных ситуаций. Я лично сама ненавижу рано вставать, а дочка может и в 7 и в 8 встать, и в зависимости от этого строится день. И спать может ложиться то в 21:30, то в 22:30. И как не старайся, она раньше не заснёт. Очень легко рассказывать как типо надо, когда у ребёнка его биоритмы совпадают со среднестатистическими... и сразу такое непонимание, как так, не можете ребенка вовремя уложить? Но дело в том, что вовремя у всех немного разное....
Комментарии
Мы ложимся в в 10-11-12 часов, встает в 6-7🔫😂
У нас такой же режим)
@katfald, да. У нас также. Это уже то, что называется "переиграл" и начинается дурка. Но если поймать малейшие намеки на сонливость - все гуд. Засыпает за 5 минут в кроватке правда с моими волосами в руках
@milunya у моего в 9 как раз вечерний забег по квартире начинается 😂
У нас стало получаться укладывать в 21:00 даже в 20:50 вырубается. Но не всегда. Вчера был сбой, ситуация как у тебя: укладывались целых 2 часа в 23:00 вырубился. Но дневной у нас был с 17 до 19, по этому объяснимо. А вообще просто стала следить за режимом, попробовала укладывать раньше и стало получаться.
@palachinka да да))) я например и в 23.00 еще не сплю никогда) но рано встать - это испытание)))
Совы должны жить с совами)))
У каждого свой график. Не понимаю этого будить или насильно укладывать, ну кроме экстремальных ситуаций. Я лично сама ненавижу рано вставать, а дочка может и в 7 и в 8 встать, и в зависимости от этого строится день. И спать может ложиться то в 21:30, то в 22:30. И как не старайся, она раньше не заснёт. Очень легко рассказывать как типо надо, когда у ребёнка его биоритмы совпадают со среднестатистическими... и сразу такое непонимание, как так, не можете ребенка вовремя уложить? Но дело в том, что вовремя у всех немного разное....
@julie.g, нет . Я говорю только свою позицию) у вас же своё расписание в семье ) это я к тому , что говорят ,что типа так удобнее родителям и все остальное. Поэтому и написала так. Нам лучше - когда ей хорошо) 👌
@mirabela 😉😊
@mirabela, т.е. если наш ребёнок засыпает в 23, а не в 21, то для нас он не приоритет?)))
Я выше писала, пробовала много способов уложить пораньше - безрезультатно, хоть и научно доказано, что это лучшее время 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
@katfald, с рождения, если часы переводили то по 15 мин каждый день сдвигала и возвращалась к своим 22-00
@katfald та ну это ад)))мы когда до 8 спим ,то у нас праздник 😂 а ещё был треш 2 дня моя дама днём не спала и ложилась в пол6 на ночной сон )там был Подъем в 3 ночи 😌😂🔫
@baby_milk_teeth так а как вы приучали?
@777vladusik777 @alexmomdasha @anasttasiya @julie.g @madina_sultanova_1991 кстати пребладает отход ко сну в 23.00)
Ну и пусть меньше времени "на себя", зато я высыпаюсь и в хорошем настроении, чего не скажешь после подьема в 7.00)))
@katheryna_k та вообще не парюсь)
У меня тоже в 12.30 на день ложится)