Мы ложимся в в 10-11-12 часов, встает в 6-7🔫😂

У нас такой же режим)

@katfald, да. У нас также. Это уже то, что называется "переиграл" и начинается дурка. Но если поймать малейшие намеки на сонливость - все гуд. Засыпает за 5 минут в кроватке правда с моими волосами в руках

@milunya у моего в 9 как раз вечерний забег по квартире начинается 😂

У нас стало получаться укладывать в 21:00 даже в 20:50 вырубается. Но не всегда. Вчера был сбой, ситуация как у тебя: укладывались целых 2 часа в 23:00 вырубился. Но дневной у нас был с 17 до 19, по этому объяснимо. А вообще просто стала следить за режимом, попробовала укладывать раньше и стало получаться.

@palachinka да да))) я например и в 23.00 еще не сплю никогда) но рано встать - это испытание)))

Совы должны жить с совами)))

У каждого свой график. Не понимаю этого будить или насильно укладывать, ну кроме экстремальных ситуаций. Я лично сама ненавижу рано вставать, а дочка может и в 7 и в 8 встать, и в зависимости от этого строится день. И спать может ложиться то в 21:30, то в 22:30. И как не старайся, она раньше не заснёт. Очень легко рассказывать как типо надо, когда у ребёнка его биоритмы совпадают со среднестатистическими... и сразу такое непонимание, как так, не можете ребенка вовремя уложить? Но дело в том, что вовремя у всех немного разное....

@julie.g, нет . Я говорю только свою позицию) у вас же своё расписание в семье ) это я к тому , что говорят ,что типа так удобнее родителям и все остальное. Поэтому и написала так. Нам лучше - когда ей хорошо) 👌

@mirabela 😉😊

@mirabela, т.е. если наш ребёнок засыпает в 23, а не в 21, то для нас он не приоритет?)))

Я выше писала, пробовала много способов уложить пораньше - безрезультатно, хоть и научно доказано, что это лучшее время 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

@katfald, с рождения, если часы переводили то по 15 мин каждый день сдвигала и возвращалась к своим 22-00

@katfald та ну это ад)))мы когда до 8 спим ,то у нас праздник 😂 а ещё был треш 2 дня моя дама днём не спала и ложилась в пол6 на ночной сон )там был Подъем в 3 ночи 😌😂🔫

@baby_milk_teeth так а как вы приучали?

@777vladusik777 @alexmomdasha @anasttasiya @julie.g @madina_sultanova_1991 кстати пребладает отход ко сну в 23.00)

Ну и пусть меньше времени "на себя", зато я высыпаюсь и в хорошем настроении, чего не скажешь после подьема в 7.00)))

@katheryna_k та вообще не парюсь)

У меня тоже в 12.30 на день ложится)

@yulia04071988 вот хоть один человек честно призналься, что рано вставать это отстой 🤣

@lyumilka @tanyajilly да я и незаморачиваюсь, все отлично. Просто так много слышу о том, что нужно укладывать раньше... а в итоге все эти "укладывания" сводятся лишь к раннему пробуждению малыша утром

@martishkamama у нас тоже так с рождения) всегда поздно ложился. Был момент, что вставал в 7 утра, но потом быстро одумался)))

@ksenichkaa не, 9 это не поздно))) сегодня в 10 проснулся)))

А вообще не кому его развлекать, если он рано встает. Было пару раз летом он в 7 вставал... мы аж ругались, что вставать в такую рань приходилось только мне

Тю, че ты паришься) ну такой режим у вас. Артём встаёт в 7-8 и ложимся всегда в начале 10. Мне удобно, утром смысла долго спать не вижу, утром муж все равно в 6:30 встаёт.

В садике правда будет сначала тяжело утром вставать, а потом днём ложится в 12-13. Я именно поэтому дневной сон сразу подстроила под это время

@katfald, 7-7:30, иногда в 8:00, но это редко

@anna_njuta, ну у нас не во времени дело, а в здоровом сне ребёнка) у нас ребёнок приоритет👍@julie.g, это не родители придумали ложить до 21 это научно доказано лучшее время для сна, много литературы на эту тему)

@katfald для меня счастье если моя хотя бы в 8 встанет 😂у нас ложиться в 21.00-21 30 и спит до 7 иногда до 8!

не заморачивайтесь, у вас нормальный режим, особенно если это удобно всем членам семьи)

Толик просыпается в 6.30-7 (уже светает кстати)) и на ночной сон ложимся в 20.30 примерно. зато потом как заснет начинается мое личное время))

Если Вам график ребёнка удобен, то зачем что-то менять? Как пойдёт в садик, режим поменяется сам собой

@katfald маленький то да, но вот это 9-23 у нас не зависимо ни от каких сдвигов.

Вставать раньше? Легко! Не спать весь день более 15 минут за раз? Легко! Но спать в ночной все равно уйду в 23 и позже 😅

Представляю что получится, когда начнется период сознательного выбора 🙈

И мы тоже ложимся спать в 23...просыпаемся в 10....дальше обеденный сон с 14:30-17:30.....и так всегда!!!!!!....и я пыталась хоть Чучуть сместить график... например в 22 ложится....ну никак не хочет!!!! Вот все как вы говорите.... спать не хочет...!!если забрать игрушки будет играться с одеялом, своими ножками с простыней...итд....трогать стенку сквозь промежуток между кроваткой🙈😂😂😂...но спать не будет!!!...но если честно я уже другой график не представляю:)...я тоже сова:)...

Ой,это вообще не наш вариант.если раньше 21-21,30 ещё канало до 1,3,потому что уставала сильно,то сейчас 22.30-23.00 и хоть с бубном пляши,будет валяться под одеялом,баловаться,25 раз попросит попить,есть,писять и ТД..

У каждого свой график просто 🤷‍♀️ Мы встаём обычно в 9, отбой в 22, дневной сон с 14-17 стабильно, всем комфортно) В мире царил бы порядок и идиллия если б всех детей можно было подстроить под "мнения" 😁

У меня встаёт в 7-00 самое позднее, поэтому и ложится и засыпает за 5 минут в 21-00

Кстати, будить раньше тоже пробовала - хнычет с закрытыми глазами, но не просыпается окончательно пока не доспит свою положенную норму)))

Дело в том, что если он встаёт в 9-00- это очень поздно. Поэтому его нереально уложить рано😱

Я вот тоже удивляюсь мнениям, что лучшее время для отхода ко сну 7-9 вечера. Кому оно лучше, если летом в это время ещё светит солнце, а встанет после такого сна ребенок в 5 утра?🙈

У нас с рождения почти всегда засыпает около 23, просыпается 9-10. Поначалу пробовала укладывать раньше, и купали, и кормили раньше/позже, и сказки читали, и укачивали - бесполезно) Сейчас смирилась и наслаждаюсь, что сын сова)))

моя до сих пор не спит , просыпается в 10 , 1 сон в обед . Я ее и в 7 будила и в 8, и в обед давала меньше по спать , а она все равно гуляет . Такое дите. Это мы уже неделю так 🤷🏻‍♀️ не пойму что с ней

Я приучила, что отбой в 21-30 - 22-00, и когда 2 сна было в вашем возрасте и сейчас с одним сном

@katfald что-то в этом есть, конечно) летом очень актуально было

@darina_dasha зато у вас полно вечернего времени на себя и мужа)))

Моя ложится в 19-20. И так почти все время. Но и встаёт рано. Раньше в 5, сейчас в 6

Был счастливый период, когда ложилась в 21-21:30 и вставала в 7;30, один раз даже до 8:20 проспала. От праздник у меня был))))

@martishkamama он еще маленький, моего в 7 тоже нужно было покачать.

Сейчас парень осознанно не ложиться, потому что не хочет. На руках тоже не покачаешь, он вырывается и просится на кровать. Говорю ему "Андрюша, држись спать", а он головой машет "неа" 😂

И только когда сам захочет, то ложится и засыпает...

Вот именно "уложить" по своей воле вообще не представляю какможно)))

У нас оно само собой вышло. Когда было два сна ложилась спать и в 10 и бывало в 11 вечера. Вставала всегда около 8. Когда ушёл второй сон и сейчас идут зубы. Засыпает в 20:00-20:30. Вижу по ней, капризничает, иногда зевает. Если пытаться дожить на второй сон в 6, не уснёт. В 7 уснёт, но то до утра и то будет пару раз просыпаться но можно потом сразу уложить. Потому второй сон убрала

Димка тоже вот в 9 встаёт, не раньше 22 ложится.

Даже если вдруг он устал и у него получается заснуть крепко в 21, то около 22 он все равно вскочит как ни в чем ни бывало и только тогда в слинге или на груди уснет на ночной сон.

@airhammer у меня так крутится во сне, что и через меня перекатывается. Но я ловлю... изза этого и не оставляю самого

Нет. Он просыпается садится, оглядывается и или плачет, или сам слазит и идёт ко мне

@airhammer не боишься что упадет?

@katfald мы тоже вместе. Я оставляю.

@airhammer а мы еще и спим вместе)) не оставишь ребенка одного на кровати...

@katfald Вот, что советуют до 21:00 уложить, я сама этого не понимала никогда. Но мне нравится аргумент, что родителям тоже нужно время на себя😅 Этим и руководствуемся😀 Ритуальчики всякие привычные :подмывание, чистка зубов, кремчик на щечки и сама мостится в кровать.😊

@mirabela Да, ритуалы это очень хорошо для всех нас😀 Ой, мы новорожденную и до мес.2х вообще не могли раньше 00:00 уложить, сами пока разобрались в каком промежутке между сном и едой ей ванну сделать и тд. Но, слава Богу, потом расслабились и она сама как-то настроила режим.

@mirabela рано для меня) да и а 8 вечера у нас в квартире жизнь ещё кипит, для сна не подходит вообще)

Мммм, а у нас подьем в 10:30-11:00, отбой в 00:30-01:00. Тоже иногда себя чувствую плохой матерью 😄 по этому поводу, но ребенку виднее, это его личные биоритмы.

@airhammer, в 7:30 где-то

@mirabela да, в этом очвидный плюс - еще столько времени свободного, но и утром большой минус - все спят, а ребенок уже нет)))

@katfald, 7:30 уже не темно) и я многое успеваю сделать и потом весь день свободный)

@lyubchik а встает во сколько?

@anna_njuta, вот и я стала подлавливать . Только зевнула или потёрла глаза, даже если она ела или что-то делала. Взяла , умыла , памперс поменяла и быстро в кровать) 10 мин и она спит👌😉а на счёт того что рано, так вроде пишут лучшее время для засыпания ребёнка 19-21 . Моя толе засыпала не раньше 10 всегда а то и в 11 )) вот уже месяц или больше ложится так) рано)

@anna_njuta ну вот ваши 7 - это наши 9, а 21 - это 23)

Ты же тоже никак особо не укладываешь?) Я тоже. Просто я не знаю способа уложить скачущего малыша спать.

Из ответов сужу, что таких способов и нет, просто другие дети рано встают.

Спасибо тебе Боже, что мой сын тоже сова)))))

Он даже 1-2 мес отроду засыпал не раньше 22.00 🤗

Мне понравился совет психолога из канала Family Is (Марина Романенко) может глянешь. Так вот, говорит, не нужно укладывать, нужно просто подловить первые намеки на желание уснуть и ребенок быстро уснет без укладываний по 30мин.и больше.

В нашем случае Соня перешла на 1сон давненько, сама стала вставать в 7/8:00, дневной сон в 14:00-17:30 примерно и ее уже вырубает в 20:45/21:00.

@mirabela т.е. она действительно сама засыпает в такое время? Вы ничего магического не предпринимаете?

7.30 это очень рано... еще ж темно наверное)))

@av_maria вот вот! Я сегодня пыталась, даже кроватные игрушки убрала... и что?))) Елозит складки от простыни и ржет на всю квартиру))))

Насильно уложить спать мне еще ни разу не удалось за 1.2)))

@katfald, ну вот очевидно почему тогда так ложится)

Нам бы в 9 вставать 😏

У меня уже спать идёт как устанет, я его только купаю в одно и тоже время. Раньше как-то покупали, сказку почитали, грудь пососали и спать😴 а сейчас и до 23 может тусить, первой устаю я

@katfald, в 7:30 где-то потом спит один раз около 11 часа 2-3 и спать в 7-7:30

@kseniia.ria я не жалуюсь, меня все устраивает. Мне просто очень интересен реальный опыт, ну есть же люди у кого дети жаворонки

@mirabela летом мы в 8 только на вторую прогулку выходили)))

@yatanya раньше вставать я не готова)

Тоже задаюсь этим вопросом))

Ми лягаєм в 2-3, встаєм в 10:30-11. Такий період. Міняли вже кілька разів, все одно вертається. Поки що всі живі, всі виспані😊 далі спробуємо ще поміняти режим, не знаю

@mirabela и во сколько она просыпается?

Я стала укладывать не позже 8 . Как только вижу первые признаки , сразу все бросаю и ложу спать . Раньше толе до 10 гуляла , а потом я стала больше присматриваться и улавливать первое зеванье или когда трёт глаза

Встать в 8. Убрать второй сон

В моем случае - раньше поднимать. Но мне так понравилось вставать в 9 утра, что я даже не знааааю