Девочки, может ли после родов вес вообще не меняться? И в чем причина? У меня он сейчас такой, как и на последнем…

Я два месяца худела.. правда в роддоме оставила 10 кг

У меня на 10кг больше, чем когда пошла рожать

@neblondinka92 а я вот как будто не оставила их)

@ritochka88 а откуда они берутся?

Мы на гв набрали. Вообще не могу никак похудеть. Причем считала ккал, получается всего 1500. Хз, мржет еще и гормоны, жду может картина изменится после прихода менструации

@kelminova мне нравится ваша версия

У меня тоже вес держится, и ни в + и ни в -

@ritochka88 может и я уже после родов успела набрать...не понимаю

@spolyy вот странная штука. Я ем все по диете, ничего лишнего, много пью жидкости, а вес не уходит

@golubcova.ideal83, ну явно что-то с весами не так. Вес ребенка, плацента, кровь, воды, отёки -это всё должно было уйти, кг 5-7 должны были оставить точно 🤔

Скорее весы запомнили ваш вес до родов))) шутка. Я в первый месяц после родов 17кг скинула

@kelminova конечно странно. Я же тоже понимаю,что как минимум должно было уйти вес ребенка, воды и прочее...

@mami15 как круто!

Я похудела во время беременности , а вес не ушёл из-за отеков . А малыш крупным родился. За три месяца кормления ещё на 7 кг похудела ... от меня скоро ничего не останется 😂

@alsyalsy я мечтаю сбросить все лишнее во время кормления)

Проверьте свой питьевой режим (30 мл * 1 кг веса чистой питьевой воды в сутки).

По возможности необходимо нормализовать сон (если ночью часто просыпаетесь, необходимо спать днем).

Большая вероятность гормональной перестройки организма, что может стать причиной подобной ситуации с весом. Но на питание все же необходимо обращать внимание, следить что бы организму хватало белков (нехватка белка провоцирует постоянное желание сладкого и мучного), жиров (норма 30% от общего калоража), углеводами не стоит злоупотреблять.

Надеюсь на то, что ваш организм скоро откликнется и вес придет в норму🌼

@golubcova.ideal83, я вышла с роддома с тем же весом что и приехала в роддом. Через две недели ушли 9 кг, остальные 11 ушли через 5 месяцев ( к слову я набрала 20 кг) сейчас до сих пор на пп , страх меня одолевает что могу поправится ! Да и вообще все индивидуально, кто выходит с роддома худее чем был до беременности , а кто то как я 😁

@fitness_s_baby_tmn надеюсь. Пить я хочу постоянно. И много пью жидкости. Ночью почти не сплю. Днём тоже мало получается.

@lara.imnyakova.90 поживем - увидим, но я готова если что к ПП, главное вернуть свой вес и формы. Ибо пока страшно смотреть(

@ylichna согласна,что это вопрос приоритетов. Но и сейчас я считаю,что полноценно питаюсь, и не много. Но вес очень странно себя ведёт.