Мамули, доброго дня 🌸 Во сколько ваши детки перешли на 1 сон? Как это происходило? Сам(а) или вы помогали? Сколько по времени сейчас спите? Со скольки до скольки? Во сколько ложитесь в ночь? Во сколько подъем утром?
У нас в 7-7*30 подъем ( иногда и в 6 конечно бывает🙈), потом в 9*30-10 укладывался, спал час-полтора; потом ещё один сон с 15 до 17. А вчера поспал за весь день 1 раз 1 час, еле дожили до 20, но зато ночью спал отлично.
Поделитесь у кого какой режим?