Я к вам ещё за вопросиком ☺️ девченки, по поводу набора веса во время беременности.. за 19 недель набрала ровно 4 кг.. при этом , 700 грамм из них за 2 недели пришли.. не многовато ли ?! Сегодня была на приёме , врач ничего не сказала.. думала что будет ругать 😂 как у вас обстоят дела с этим? Впереди ещё столько же, не хотелось бы располнеть выше 10-13 , как рекомендуют 👩⚕️
@juliafsbaby ну 30 это жестко конечно🤣 я за предыдущие Беременности по 16 набирала) считаю норм. И скидывала очень быстро их. Так что не парюсь особо) ругаю конечно себя, ну а что ж сделать то)) я особо и не ем прям так, фиг знает откуда он беруться🤣
@juliafsbaby а что она скажет🤣говорит меньше булок есть и сладостей. А я особо и не ем булки) да ну и что теперь сдплать то. Скинется, никуда не денется💃
@juliafsbaby, не знаю , мне сказали много набрала (( в прошлый раз у меня прям резко с 30 недели 15 кг налипло за 2 месяца получаеться .. не хочу опять так ((
@nastulya_, в каком количестве вы его пьёте ? Просто я пробывала кружку в день, мне показалось что не было особо результата.. и можно ли его пить каждый день?
Я за 17 недель набрала +3 кг, и уже переживаю тоже)
Но до беременности был небольшой недовес, может поэтому так рано набрала их недостоющие кг.. Успокаиваю себя этим 😀
@juliafsbaby самый опасный 3й триместр, ага...)) Только за него можно все и набрать...до середины пути малыш формируется и потом добирает вес, просит кушать, вместе с ним набирает и мама...
Мне казалось я молодец и нне набираю итп...и вот неделю назад уже +7,7...а ещё минимум 8-10недель 🙈🙈
@helga_o, значит я делала ещё хуже... через 2,5 недели пойду на приём, может скажет сдать анализы на Нечипоренко.. хотя я даже не представляю как их сдавать.. просто слышала , что при отеках направляют сдавать ...
@helga_o, я стараюсь пить не много.. в день кружку чая и витамины водой записваю.. остальное суп , фрукты.. там жидкость.. а утром бывает просыпаюсь с не приятным ощущением отечности..
@yanavoll, что касается сладкого, тоже проблемно отказаться.. я позволяю себе попить чай с конфетками или пирожным, до 12 часов)) потом супчик или второе.. перекусы фруктами ..
@juliafsbaby, эх, знать бы от чего зависит!!!
Но могу сказать, что в первую Б я сметала все на своём пути! Много ела! Сейчас ограничиваю себя в мучном, но без сладкого вообще не могу(
@yanavoll, от чего зависит этот набор.. много не ем.. все в меру.. на ночь не наедаюсь.. после работы, в 19:30 могу съесть творожок иногда и супчик, потому что организм просит .. ложусь спать, а малыш голодный чтоли будет... либо я не верно мыслю
@juliafsbaby это моя тема. У меня с отеками всегда такая история. Летом могу отекать до 3 кг! Почки в норме, сердце в норме, питаюсь правильно. Флеболог говорит изза вен мб. В 16м году летом работала по 12 часов на ногах, отекала страшно. Свободная одежда, вода и меньше соли.
За первый триместр поправилась на 0.5кг с 58.5 до 59, а за последнии три недели пеод плходом к врачу жо 61.8! (Ахтунг). И она не ругала. Но сеглдня вствла на вечы утром и . 59.8. Тоже не хочу больше 10 поправляться, но как получится. У меня от некоторых продуктов вес деожится видимо вода. Хотя вчера на ночь съела 2 сырка и творожок. А вообще, мне помогают прогулки. Хотябы 3 км в день