@businku_jdu, Ксю,поддерживаю😂👍
Не переедать конечно,но и не запрещать себе все подряд)

Да в задницу этих врачей))) если хочется есть то можно есть! И так одни ограничения в Б,токсикоз,отеки,запреты! Беременность должна радость приносить а не голод и страдания!

@tatynka.22, вот вот...никогда нельзя налопаться от души!)

Я за 3 недели набрала 2 кг. Мне в карту написали "патологич прибавка массы" ((( для меня плюс минус кг легко как приходит так и уходит. Думала хоть в беременность можно будет поесть и тебя только похвалят, а оказалось совсем не так ((

@kara-lida зависит от многих факторов.и от строения и от возраста и т.д.

@kitt13, согласна полностью🙏😌

@kara-lida, обидно оооочень, но сейчас главное ребёнок. А с остальным после родов разберемся😊

@kara-lida, да я просто сначала не набирала. А тут прошло три недели и сразу +3 на весах, а по кг в неделю набирать это много))

@kitt13, оооо ну вот это вдвойне обидно кстати!)

Я к своему сроку 5 уже набрала, при чем не ем горы сладкого. Ещё до Б соблюдала рациональное питание и сейчас так же продолжаю. Питаюсь гречей, овощами и мясом на пару, фрукты иногда. Сладкого немного по утрам до 12. Откуда такой набор понять не могу... 😱

@brdnmr, ну это то вообще хамство со стороны врача))я кг за один ужин наесть могу)))

@dashiki89, ну ведь многое завит ещё от строения фигуры)..это я так успокаиваю себя😂
Ну да..все должно быть в меру!

Самый скачок веса будет после 30 нед,
Я набрала 21 кг и все ушло в первый же месяц. Врач не верила весам, так как не видно было где эти кг. А так, это были отеки , причём не внешние. Так что по аккуратнее с весом .

Ппц, как у всех по разному, у меня прибавка уже 6,9 - врач сказала это норма))))

У меня прибавка 3.500 за беременность, но меня тоже отругали :(