Очень важно, что вы едите при этом. Я несколько месяцев пила мальтофер по утрам (а утром как правило я ем белковые завтраки), железо не усваивалось вообще. А когда, наконец-то, додумалась посмотреть в интернете с чем железо усваивается (только с витамином С), то за 2 недели подняла гемоглобин до нормы. Заедала таблетку апельсином или яблоком.
Мне врач говорил, что продуктами низкий гемоглобин невозможно поднять, только медикаментами...

Тотема первые 10 дней после рд и 6 мес мальтофера
С 69 до 138

Плюсую к ферро-фольгамме.

Фолиевая кислота! И вообще продукты - фолаты! В нете посмотрите! Но осторожно с брокколи, у моей от него газики

@makarenko.anna4, да! Пила в первую беременность и после неё на гв, все было хорошо и у малыша был хороший гемоглобин

Гранатовый сок💥💥💥 Только по ребёнку смотрите.

@makarenko.anna4 на грудном фенюльс можно. Я пью. Помогает

@makarenko.anna4, не обязательно пить, я заедаю яблоком

Витамин с хорошо помогает железу усваиваться

@nastya290390, на гв их можно?

Если нет проблемы с сахаром, то на рынке купи гранатовый сироп. Утром на голодный желудок 1ч.л.. Только не помню с водой разбавлять или нет.(3 года прошло😁😁😁 Мне очень помогло. Был низкий г.

Ооооо я вам сейчас скажу чудо таблетки "Ферро-фольгамма" у меня Гемоглобин был 69🤦‍♀️ перепробовали все таблетки железа, ничего не поднимало. Вот только они единственные подняли за 3 недели.

аналогично .все пробовала поднял только фенюльс

@risha.s, я просто грудью кормлю, боюсь, что кислое не стоит мне пить

Сорбифер и Фергус лек не подняли а вот фенюльс медленно но верно поднял

И обязательно запивать или заедать кислым

Тотемой подняла 👍🏻

@makarenko.anna4, мне фермулек вот не помог, а сорбифер отлично! Ребёнку назначали мольтафер.

@vitusbering, у меня и всю беременность низкий был

@iana_zh, да я и ферум лек пробовала, все так же

Может просто препарат не Ваш?

Железо не усваивается с молочными продуктами, молочку можно есть за 2 часа до или после!